Jooksmine
Kas olete kunagi vältinud surma aeglaselt, põgenedes liiklusest sisse ja välja liikunud tolmusele tänavale, mis on täis vananenud sõidukeid, ja kannatades samal ajal kõrgusehaiguse käes, lihtsalt sellepärast, et te ei soovinud, et südamelöögisagedus aeglustuks? Kui olete jooksja, kes hoiab end treenimas teistes riikides, siis tõenäoliselt olete. Teistel ränduritel on piisavalt mõtet, et valida mõni teine marsruut või kasutada ülekäigurada.
Kui mul palutakse ennast kirjeldada kolme sõnaga, on see: kirjanik, jooksja, rändur. Jooksmine on mu rännakuid mõjutanud rohkem, kui ma arvasin võimalikuks, alates Bostoni maratoni lõpetamisest ja seejärel Jaapanisse uppumisest, kuni meditatsioonijooksude vastuvõtmiseni Uus-Meremaal, kuni Peruu Andides korralike jooksuradade leidmiseni.
Radade põhjal valimine, kuhu reisida
Halvim võimalik samm, mida jooksjale teha saate, on kleepida ta lennukisse 12 tunniks ja oodata, et ta jalad teevad koostööd. Teine halvim on saata ta kuhugi, kus on sõna otseses mõttes võimatu jalgu sirutada nii kaugele kui ta tahab.
Õppisin seda rasket teed paar aastat tagasi Lõuna-Koreas talvepuhkuse ajal õpetades. Sel hooajal Gangneungi tabanud lumi oli nii intensiivne, et linnas polnud veoautosid, et seda kuskile teisaldada. Niisiis, teed puhastati ja jalgteedele lasti lumi kahe meetri kõrguseks. Ja see polnud jooksulindi kasutamine: võimla katus oli varisenud.
Sellest sünnitusperioodist alates olen ma väga konkreetselt mõelnud, kuhu ja millal ma reisin. Otsustasin nädala Gili Airi vastu, sest kui rand pole piisavalt tasane või kui see on liiga rahvarohke, poleks mul päevi kuhugi joosta. Samuti hakkasin riike hindama selle järgi, kui jooksusõbralikud nad olid. Hiina on siiani kõige hullem. Mul oli rohkem õnne Colombos ja Phnom Penhis ringi liikuda kui Shanghais või Pekingis. Isegi varahommikul on ohtlik navigeerida Hiina linnades autode ja jalgrataste jamas. Harjutusaladel on radu, kuid need on äärmiselt rahvarohked.
Teiste riikide nägemine jooksjana
Usun, et te pole teist riiki tõeliselt kogenud, kuni olete näinud Jaapani keskkooli bändi, kes poolmaratoni raja ääres tiigri silma pakub. USA-l on oma võistlustele päris hullumeelseid teemasid - võin või mitte, aga võin mitte süüa Beat The Blerchi ajal kooki -, kuid iga riik üritab end üksmeelseks muuta.
Algne Kreeka maratonirada seisab endiselt ja kulgeb Ateenast maratonini. Peruu reisijad saavad mööda iidset inkani rada kulgeda Andide seiklustega Macchu Picchusse. Antarktikas on isegi maratone korraldav ettevõte neile, kes soovivad joosta kõigil seitsmel mandril.
Suure energiasisaldusega toitude leidmine
Jooksmiseks sobivas kohas olemine tähendab väga vähe, kui sul pole energiat selle mahavõtmiseks. Ehkki Arequipa polnud sörkjooksude jaoks halvim koht väljaspool linna, jättis peruu toitumine mind haigeks ja tühjendas poole ajast. Teisalt oli Nali goreng Balil hea kütus. Jaapani energiasuupisted on tavaliselt tarretisepõhised ja pikkade jooksude korral kergesti omastatavad.
Rändjooksjana tean, et mul peab oma dieedi osas olema teatav paindlikkus; Ma ei leia alati nõudmisel süsivesikutega täidetud Itaalia õhtusööki. Isegi imporditud toidu ja välismaal asuvate restoranide seas, mis on levinumad kogu maailmas, ei ole juurdepääs reisijale alati lihtne. Ma ei saa Amazonist Clif Baare tellida, kui viibin riigis vaid mõni päev - ega saa ma ilma autota õigel ajal üle linna asuvasse hiina restorani.
Olen pidanud mõned seikluspakkumised tagasi lükkama, kui teadsin, et mu pikaajaline jooks on selle aja jooksul planeeritud ja mul on vaja oma toidukorda, et tervislik olla. Mõnikord võite selle läbi suruda, kuid mõnikord on tulemused ebameeldivad. Näiteks sõin Tais palju vürtsikat toitu, suundusin 10K peal välja ja olin sunnitud tagasi pöörama ning tund aega WC-s istuma.
Treeninguna jooksjana sõitmine tähendab teatud piirangute aktsepteerimist. Võib-olla olete valmis ja valmis neid templisammasid üles jooksma, kuid kui see rikkub teie pärastlõunal kavandatud treeningu, peate võib-olla leppima muuseumi leidmisega. Nii nagu teie taust ja keel võivad mõjutada seda, kuidas te maailma näete, võib ka välismaal jooksuradade löömine. Mõne jaoks meist on parem läbi maailma joosta kui kõndida.
