Eluviis
Foto autor stars.alive.
Võimalik, et praegu toimub teie koduukse tagant elu raiskamist. Tundide kulutamine iga päev televiisori silmadesse vahtimisel võib teie jaoks varastada tohutuid tükke, mis võiksid olla teie elu parimad aastad.
Muidugi, siin on mõned kanalid, mis pakuvad ärkavat ja harivat programmeerimist. Aga kas te neid tegelikult jälgite? Kui olete selline, nagu ma kunagi olin, olete liimitud kõmu juurde, mis võib teie mõtte tühistamiseni viia.
Minu elu lõpp telemaal
Viimane asi, mida ma mäletan, istusin oma diivanil, keda lummas üks E! televisiooni viimased pakkumised, tõsielusaade, mille peaosas on jammie-plakeeritud Hugh Hefner, kes otsustab artriitilise, veenidega koormatud käega üle oma majahooaja maitseelamuse hooajaliselt kirurgiliselt laiendatud hottie-pirukatega. Ma arvan, et programmi nimi oli Girls Next Door. Oma õuduseks armusin kohe sellesse postmodernistliku maailma olmesse ja pidin sügavalt pettuma, et mul oli hea meel, kui kohe pärast esimest hakkasid episoodid eetrisse minema. Olin leidnud uue lemmiktelesaate.
Foto: dailyinvention
Ja ma tabasin kraanikaussi uut sügavust, mis oli minu vaba aeg.
Õnneks korraldas minu kaabeltelevisiooniettevõte mõni päev hiljem tahtmatu sekkumise, kui üks võõras töötaja katkestas ekslikult minu teenuse, kui ma aknast vaatasin. Mõistsin liiga hilja, et mu päästerõngas kanalisurfimise maailma oli nihutatud. Pärast tema kaubiku mööda tänavat jooksmine andis mulle ainult heitgaasi täis kopse. Minu korduvaid üleskutseid teenistuse taasühendamiseks käsitlesid pettunud häälega inimesed, öeldes ei, ta ei saanud tagasi tulla ja mind lihtsalt uuesti ühendada, pean oma teenistuse alustamiseks esimeselt ruutult läbima punase teibitud moodi.
Mingil viisil ei suutnud ma selle harjutuse rumalust taluda.
Olin varem ainult paar tundi päevas telekat vaadanud, kuid olin uimastatud auku, mille ta omal ajal jättis. Mõnusalt uimastatud.
Nii et ma eksisteerisin neli aastat varjatud programmide abil, mille mu taskukohased küülikukõrvade abil olid välja tõmmatud saatejaamad välja tõmmatud. Olin varem ainult paar tundi päevas telekat vaadanud, kuid olin uimastatud auku, mille ta omal ajal jättis. Mõnusalt uimastatud.
Kaotasin järk-järgult ja järjekindlalt huvi televisiooni vastu, kuni lõpuks unustasin selle sisse lülitada päevadeks, lõpuks nädalateks. Seejärel saabus 12. juuni 2009 - kuupäev, millal USA jõudis digitaalajastusse. Ja kuupäev, mil ma televiisori läbi akna heitsin. Ma mõtlen kuupäeva, mil ma selle sisse lülitasin, et see leviks ainult staatiliselt.
Te ei pea ootama juhuslikku sekkumist, et päästa teid oma väärtusliku vaba aja raiskamisest, vaadates elutoas riiulil asuvat metallkasti. Järgige seda kuueastmelist programmi ja raputage end nüüd oma telerist välja.
I samm - tunnistage, et teil on probleem. Kui valite puldi enne klahvide seadmist koju sisse jalutades ja kui pärast pimedat leiad tavapäraselt tee toast tuppa, mida juhendavad ainult vilkuvad tuled ja inimeste kajavad hääled, kellega te kunagi ei kohtu, siis tõenäoliselt kas teil on TV-sõltuvus. Peate sellest üle saama. Tunnista seda. Nüüd liikuge II sammu juurde.
II samm - loobumine. Praegu. Külm kalkun on ainus viis selle harjumuse avaldamiseks. Teleri sisselülitamine vaid minutiks on nagu maapähkli söömine. Seal ei saa kuidagi peatuda. Kingi oma teler oma sõbrale, kingi pereliikmele, müü Ebay-s ära, viska minema. Lihtsalt vabane sellest. Varsti leiate õnne ka siis, kui te ei raputa The Biggest Loserit vaadates kartulikrõpse.
Foto autor: Mr. Thomas
III samm - lohutage ennast. Kindlasti on teil veel vähemalt üks sõltuvus käimas. Tee seda. Naudi ennast. Mõneks ajaks võib end teises teises tuttavas ja lohutavas olekus kaotada pakkuda vajalikku emotsionaalset tuge, et hoida teid eemal sellest sõltuvusest, mida proovite tappa. Võib olla keeruline, kui ei lase sellel teid üle viia, nagu teler tegi. Kiiresti võib teie valitud mugavus kasvada turvalisuse tühjaks saamisest täieõiguslikuks teiseseks sõltuvuseks. Ärge lubage end oma uue harjumuse tagajärjel nii sügavalt sisse imeda, et te ei saa sellest välja.
IV samm - looge uuesti ühendus reaalmaailmaga. Tõenäoliselt lehvitate ringi ja mõtlete, mida nüüd oma eluga peale hakata. Veetke oma päeva värskelt leitud tunnid oma sõprussuhete ja suhete arendamisega, selle asemel, et oma lemmiktelevisioonist läbi elada. Selline sotsialiseerumine võib aidata midagi enamat kui ainult teid aidata. Andke endale kaks pöialt, et meelitada oma sõpru ja perekonda oma televiisori ekraanil vilkuvatest piltidest eemale.
V samm - austage oma vabadust. Jätkates dekompressiooni, laske end nemesise puudumisel vabalt lennata. Ärge jätke tundides maha Internetis surfamist. Tehke tegevust, mida armastate, et teie elu jääks meelde, mitte ainult ühevärviliseks hetkeks teise järel.
VI samm - ärge kunagi unustage. Harjumusest sajaprotsendiliselt vabastamine võib võtta aastaid. Ärge lubage toidupoes vesijahutitel juttu puhuda ja ajakirjade kaaned tekitavad uudishimu Jonise ja Kate'i ning nende kaheksa elu kokkusaamise kohta. See on sõltuvus. Ole valmis selle vastu võitlema. See pole siiski heroiin. Sa saad sellega hakkama.
Nüüd tere tulemast pärisellu.
