Eluviis
Reisi broneerides, vaadates läbi juhendite ja Instagrami fotosid kaunitest ja kaugetest paikadest, ei tundu miski põnevam kui mõte jätta kõik tuttav millegi täiesti uue jaoks. Enamasti tunneb reisimine suurt seiklust, eriti kui teil on paindlik ajakava, mis võimaldab teil minna aeglaselt. Kuid mõnikord on just neid reisipäevi, mis ei ühti ideaalse kogemusega, mida olete ette kujutanud. Olete rongist maha jäänud, kaotanud sularahaautomaadi kaardi, ei räägi keelt ja selgub, et keegi ühiskasutuses olevast ruumist on kogu öö norskamise broneerinud. Sellistel päevadel on lihtne muutuda sentimentaalseks ja hakata kodus tundma sõpru ja pereliikmeid.
Tõde on see, et juhtub koduigatsust. Enda peal on kerge alla saada, kui hakkate igatsema kõige mugava ja tuttava järele. Lõppude lõpuks olete pingutanud kodust lahkumiseks. Olete kavandanud reisi, säästnud raha ja planeerinud aja töölt eemal. Kas te ei peaks läbi lükkama ja püüdma igat minutit nautida? Ehkki jah, peaksite proovima oma uusi asukohti omaks võtta ja asuma neid ämbriloendis olevaid esemeid kontrollima, on kõik korras, kui te vahel igatsete omaette voodit ja oma sõpradega kodus käimist.
Ehkki see on lohutav mõte, et kui inimesed naasevad, jäävad need inimesed ikkagi sinna - ja saate alati tagasi pöörduda, kui soovite -, võite tegelikult mõne kasuliku strateegia abil koduväljaku august välja ronida. Siin on 8 näpunäidet koduigatsuse vastu võitlemiseks, kui viibite välismaal, ilma et peaksite rätikut viskama ja koju naasema.
1. Leidke enesehooldustegevus, mis tuletaks meelde kodu
Kuidas leevendate kodus stressi? Kas sa lähed jooksma? Kas kohtute sõbraga massaaži või pediküüri saamiseks? Tõenäoliselt on need võimalused saadaval ka teie uues kohas. Harjumuspärase enesehooldusprogrammiga tegelemine aitab teil hetkeks lõdvestuda ja aeglustuda.
2. Jääge Netflixi vaatama
Reisides võib mõnda päeva kõige paremini kirjeldada kui „ühte neist päevadest”. Laisa päeva kodus on lihtne taasluua, kui jätta mõni (või mitu) tundi oma lemmiksaadete vaatamiseks rohketeks. Ärge kinnisideeks kõigest, mida võiksite oma matkale järele meelitada - see on lihtne viis läbi põleda. Pole midagi halba, kui võtate oma reisidelt aega mõne tuttavaga uuesti ühenduse loomiseks. Sõber tunnistas mulle hiljuti, et vaatas Pariisis viibides kahe päeva jooksul kogu The Office'i hooaega. Nende tegelastega suhtlemisel oli midagi nii lohutavat, isegi kui ta oli nii kaugel. Võib-olla on kõik, mida te tõesti laadimiseks teha tahtsite, Ben & Jerry söömine ja televiisori vaatamine. Ära lase kellelgi sind kohut mõista.
3. Kirjutage postkaart või kiri koju
Postkaarti kirjutades saadate käegakatsutava detaili oma viibitud kohast kadunud kohta. On lõbus ette kujutada, kui teine ots võtab selle inimesena vastu posti teel ja jagab teiega natuke oma rännakute hetke. See väike ühendus tuletab meelde, et kodus on inimesi, kes tunnevad rõõmuga teie naasmisel kõiki teie lugusid, isegi raskeid.
4. Helistage perekonnale
Tunnistagem seda, et teie pereliikmed on ilmselt kõige mõistvamad inimesed, kellega rääkida, kui tunnete end pisut kodutena. Lõppude lõpuks on nad sind näinud kõige paremal ja halvimal juhul. Sümpaatne kuulaja on parim ravim. Sellegipoolest veenduge, et teil oleks tugev WIFI-ühendus. Pole midagi hullemat kui liinilõikamine või tagasiside saamine. Kehva joone valdamine võib muuta teid lahutatumaks ja kui teie pere pole just asjatundlik, võib see neile pettumust valmistada. Hoidke kõnet seni, kuni saate tagada hea ühenduse ja häirete puudumise, nii et saate baasi korralikult puutuda.
5. Minge elavat muusikat vaatama
See võib tunduda ebaharilik soovitus, kuid elavat muusikat tõlgitakse sõltumata levinud keelest. Elava muusiku esinemist vaatamas käimine on lihtne viis põgeneda ja öö läbi ennast nautida. Mõni kuu tagasi sain teada, et üks mu lemmikbändidest, The National, mängis Mehhikos. See mitte ainult ei tundunud täieliku uudsusena ja kohtusena, kui nad nägid elavat muus maakonnas, vaid see oli ka meeldetuletus, et inimesi kogu maailmas seob muusika, mida nad naudivad.
6. Söö midagi tuttavat
Mõni inimene ei jää kunagi haigeks, kui sööb iga toidukorra jaoks Tai nuudleid. Kuid meie ülejäänud jaoks on teekonna mingil hetkel kõik, mida soovite, tükk pitsat või tuttavat grillitud juustu. Teatud toidud on seotud mugavusega. Leidke söögikoht, mis meenutab teile kodu, et luua ühendus ühenduse kadunud kohaga. Ärge minge sööma McDonald'si iga söögikorra jaoks.
7. Seadke Facetime'i õnnitund sõpradega koju
FOMO on tõeline asi ja kui olete oma sõpradest kahe tuhande miili kaugusel, võib olla raske ette kujutada, et nad kõik käiksid koos, kavandaksid toredaid üritusi ja looksid teie puudumisel uusi mälestusi. Virtuaalne õnnetunne lahendab selle probleemi. Saatke kalendrile kutse viiele oma sõbrale ja määrake aeg Facetime'i õnnitunde tegemiseks. See annab teile vabanduse, et jõuda järele kõigile kõmule, mille olete vahele jätnud.
8. Planeerige oma järgmine sihtkoht
Kui te ei saa sellest üle, proovige pardale saada. Seal on looduslik kaar, mis tekib pärast mitmenädalast reisi. Olete selle reisi kavandanud eesmärgiga pääseda kõigest, mis tundub rutiinne, kuid reaalsus on see, et reisimine võib olla kurnav. Töötate pidevalt uute suundade välja mõtlemise, uute keelte dešifreerimise ja uute inimestega suhtlemise nimel. See on haarav, kuid kohati võib see olla ülipüüdlik. Kui see tunne teile järele jõuab, võtke mõni hetk lõõgastuda ja pidage meeles, miks seda teete, isegi kui päeva iga sekund pole täiuslik. Olete julge, et asute kodustest mugavustest eemale seikluse poole ja kui tegite seda korra, saate seda uuesti teha. Nii et minge välja juhendist ja hakake oma järgmist sammu kavandama.
