Matkamine
Matkamine on äärmiselt rahuldust pakkuv viis igapäevaelu stressist pääsemiseks ja looduse nautimiseks. Viimastel aastatel on üha rohkem inimesi avastamas õues viibimise eeliseid. Ja mitte ainult päeva jooksul. Öösel matkamine annab teile täiesti uue raja tuttavatele radadele, laseb rahvahulga üle lüüa, aitab teil õues aega oma hõivatud eluga sobitada ja pakub muid eeliseid. Siin on põhjus, miks peaksite pärast päikese loojumist suusaradasid lööma.
Teil on populaarsed rajad endale
2017. aastal tabas suusaradasid 44 miljonit inimest - üle kolme korra rohkem inimesi kui kümme aastat varem. Populaarsuse kasv on suuresti tingitud õues olevate postituste mõjust sotsiaalmeedias. Sellele populariseerimisele aitavad kaasa ka filmide nagu Wild, mis põhinevad Cheryl Strayedi raamatul, ja Free Solo, mis räägib kaljuronijast Alex Honnoldist.
Selle tagajärjel on meie rajad rahvarohkemad kui kunagi varem, mistõttu on mõnedel raske kogeda seda rahulikkust, mida loodus peaks pakkuma. Kuid neile, kes on õnnelikud, et nad on avastanud öösel matkamise eelised, väheneb mure rahvahulga pärast.
Kui kõige silmapaistvamad matkarajad on tavaliselt kõige rahvarohkemad, siis sageli puuduvad pimeduse ajal täiesti samad suusarajad, millel oli tundide kaupa varasemaga üle rahva. Ja mõned võivad väita, et vaated, mida nüüd rõhutavad lähedal asuva linna tuled või üleval asuv tohutu piimatee, on öösel veelgi paremad.
Populaarsed suusarajad, nagu Vana kalts Virginia Shenandoahi rahvuspargis või Mirror Lake rada California Yosemite'i rahvuspargis, pakuvad harva üksindust, mida paljud ihkavad, eriti kõrghooaegadel. Kaaluge nende salvestamist pärast pimedat.
Muidugi on öiste matkadega kaasnev loomupärane oht - eriti kui tegemist on tehniliste lõikudega matkaradadele. Matka kindlasti koos partneriga ja anna kellelegi kodus teada, kuhu lähed ning millal kavatsed lahkuda ja tagasi pöörduda.
Saate oma aega maksimeerida
Uuringud näitavad, et mõned inimesed ei leia aega veeta isegi kaks tundi nädalas väljas. Lihtne on langeda igapäevasesse rutiini, mis hõlmab ärkamist, tööle minekut ja koju tulekut õhtusööki valmistama. See rutiin lubab harva aega palju enamaks kui üks osa teie lemmikanäitusest, millele järgneb voodi.
Kuid kui olete öösel matkama õppinud, muutub aeg, mis arvasite Netflixi jaoks olevat ainult hea, ja Instagramis kerimine muutub suurepäraseks väljapoole pääsemiseks. Järsku tunduvad päevad lihtsalt pisut pikemad, ehkki ainuüksi teie mõttemaailm on muutunud.
Muidugi, kõik ei ela kohas, kuhu matka- või jalutusrada on hõlpsasti ligipääsetav. Seda mõtteviisi saab rakendada ka nädalavahetuse reisil, mis tavalisel kahepäevasel nädalavahetusel tundub lihtsalt kättesaamatu.
Öine taevas on täisekraanil
Foto: Josh Laskin
Igapäevane elu on sageli üleküllastatud tööga seotud muredest ja liiga juurdepääsetavast tehnoloogiast, mis muudavad lihtsate looduslike imede tähelepanuta jätmise lihtsaks. Neist imet on üks lihtsamaid ja alandlikumaid - öine taevas -, mida on öösel matkates peaaegu võimatu ignoreerida.
Tähtede vaatamine võib olla võimas meditatiivne kogemus, mis sisendab imestust, uudishimu ja uut vaatenurka. Kosmosesse jõudes kipuvad meie meeled argielu stressidest eemalduma, andes meile reaalsusest nii vajaliku pausi.
Kui alustate noore kuu ajal jalgsi liikuva teekonnaga, kaaluge tähekaardi lisamist, mis aitab teil tuvastada uusi tähtkujusid. Või kui see on täiskuule lähemal, siis tee täielikult esilatern ära ja lase oma silmadel looduslikult maastikuga kohaneda.
Ehkki meie linnade tehisvalgus raskendab sageli öötaeva nautimist loomulikus olekus, on tähtede nautimiseks siiski palju kohti. Utah'is Ogdenist mõne minuti kaugusel asuv 2600-aakrine North Fork Park on üks osariigi 12 määratud Rahvusvahelise Dark-Sky Assotsiatsiooni parki. Pargis on erineva raskusastmega matkarajad, alates Cutleri rajast, mis järgneb paljast katuseharjast (mis pakub takistusteta vaateid öisele taevale) kuni Ben Lomond Peaki 9 700-jalasest tippkohtumiseni lihtsama North Fork Parki koskumisrajaga.
Pennsylvanias asub Cherry Springsi looduspargis Mississippi idaosas kõige tumedam taevas ja see pakub ühe miili pikkust tõlgendavat jalutusrada ning parki ümbritsevaid täiendavaid radade süsteeme. Kasutage veebis saadaolevaid tööriistu, et teha kindlaks, kus teie lähedal on kõige tumedamad taevad.
Öine matkamine särab tuttavatele radadele uue valguse
Foto: Josh Laskin
Öösel on maailm muutunud. Primaalsed tajud muutuvad kõrgendatud ja omandatakse uus teadlikkuse tunne. Sama rada, mida olete juba sada korda varem matkanud, kogetakse täiesti uuel viisil.
Uus nahk elab, kui nahkhiired sukelduvad kõigist suundadest, püüdes oma järgmist söögikorda püüda, samal ajal kui öökullide, koiotide ja muude öiste olendite üleskutse täidab õhku. Teie esilaterna valgusvihk valgustab lahedat kivi või puud, mis varem jäi märkamatuks. Isegi kui olete seda rada mitukümmend korda mööda matkanud, tundub see harjumatu -, kuid uuel ja põneval viisil.
Öised matkad annavad jõudu
Foto: Josh Laskin
Öösel matkamiseks oma mugavustsoonist välja murdmine võib olla hirmutav. Kuid kui hakkate oma esimesele öisele matkale, kahanevad need hirmud, kuni need tunduvad olevat tähtsusetud. Nendest hirmudest ülesaamine suurendab enesekindlust ja tõestab, et olete võimeline enamaks, kui arvasite. Võimalus avada uusi väljakutseid ja nendega silmitsi seista võib olla võimestav oskus - oskus, mis muutub aja jooksul lihtsamaks ja rahuldustpakkuvamaks.
Kuidas valmistuda oma esimeseks öömatkaks
Ettevalmistus aitab suurendada eduka reisi tõenäosust ja suurendab sellest tulenevalt ka enesekindlust. Lisaks ettevaatusabinõudele kogu aeg koos sõbraga matkata ja teistele oma plaanidest teada anda, aitab kvaliteetne esilatern, näiteks Petzl Tikkina või Black Diamond Spot 325, minimeerida pimedal ajal suurenevate ohtude riski - nagu komistamine ebatasasel maastikul. Esilatern aitab ka märgata rajal selliseid detaile, mida päeva jooksul pole võib-olla märganud ja mis on eriti kasulik noorele kuule lähemale matkamas.
Samuti on oluline meeles pidada, et öösel võib see olla sageli oluliselt jahedam kui päevasel ajal. Kaasake kindlasti sünteetilisi kihte ja väikest seljakotti, et neid sinna sisse mahutada. Tugevad matkasaapad võivad aidata ka pahkluude stabiilsust ebatasasel maastikul, ehkki need kipuvad olema raskemad kui kergete radadega tossud. Ja kuigi matkapostid on täiesti isiklik eelistus, võivad need olla ojaületuskohtade ajal ja kaljuradadel äärmiselt kasulikud.
