Eluviis
1. Eemaldab teid välistest stressitekitajatest
Reisimine võimaldab meil täielikult eemalduda oma looduskeskkonnast ja mis veelgi olulisem - välistest stressitekitajatest. Maastiku täielik muutumine pakub kergendustunnet, mis vabastab mõistuse ja aitab teil end vastavalt vajadusele häälestada. Sõltumata sellest, kas tegemist on vaimu või kehaga, võimaldab reisimine teil kuulata seda, mida te tõeliselt vajate.
2. Võimaldab kajastada ja laadida
Mägironimine? Matkamine suurepärane rada? Kas plaanite rannas veerevate lainete helisid kuulata? Reisimine võimaldab teil teha omal ajal seda, mida soovite, sealhulgas puhata ja välja mõelda, mis teid tõeliselt õnnelikuks teeb. Parim aeg järelemõtlemiseks ja otsuste vastuvõtmiseks on siis, kui oleme stressivabad.
3. Tehke asju, mida soovite teha, ilma kohtuotsuseta
Ükskõik, kas soovite raamatuga lokkida ja hotellitoas hängida või võtta loodete saabumist pisut aega enda jaoks; reis vabastab teid oma kohustustest ja saate teha, mõelda ja tunda kõike, mida soovite, ilma kohtuotsuseta.
4. Getsib sind välja ja liigub
Üks depressiooni suurimaid väljakutseid on energia ja / või motivatsiooni jätkamine liikumiseks. Vahel võib see tunduda tsemendiplokkidena, kuid reisimisel on naljakas viis võluväel muuta need tsemendiplokid sulgedena ja kohati olematuks.
5. Vabadus "lihtsalt olla"
Pole tähtis, kas ajame end kurssi, sõidame klassidesse või tegeleme rotiralli lõpmatu maratoniga, on lihtne oma aega ja tervist võtta enesestmõistetavalt. Adrenaliin, süütunne või kohustus on abivahendid, mida valu katmiseks kasutame. Reisimine võib meie ellu lubada vaikust ja meelerahu. See erineb inimeselt inimesele, kuid seisund, millesse me suudame „lihtsalt olla“, on meie vaimu ja keha jaoks hindamatu.
