Vana naine naeris. Foto on phitar
Olgu tegemist koduigatsuse või kultuurilise šoki, jet-lag-i või entourage-ennui kannatustega, pole ränduri elu alati nii õnnelik, kui puhkusefotod seda teha võivad.
Mõne jämeda plaastri löömine on loomulik ja seda võib oodata kogu maailmas ringi liikudes.
See, et teil on põnevaid seiklusi ja külastate kauneid kohti, ei tähenda, et iga päev oleks põnev ja meeldejääv.
Siin on mõned ainulaadsed soovitused, mis tagavad, et teie matkad muutuvad pisut rõõmsamaks.
1. Kuulake muusikat
Ma tean, et sul on see olemas. Ma teen. Pange oma kõrvaklapid ja kogege maagilisi tervendavaid võimeid, mida Maa, tuul ja tuli, Huey Lewis ja News ning Phil Collins võivad murettekitava juhtumi korral omada.
Reisides saate harva aega, et tantsida nende aluspesu järgi TLC “Creep” saatel, samal ajal kui saate õhtuks valmistuda, või vöötada välja Queeni laulusõnad autos laulval häälel. Noh, teie ülesandeks on aeg kokku leppida.
Pange siis mõni Pete Townsend selga ja laske tema muusikal avada uks teie südamele ja paremale meeleolule.
2. Voogestage mõnda psühhoteraapiat
Internetis otseülekannete ja netisaadete tekkimine on murranud seda, kuidas saame koduigatsust kohelda. Need tehnoloogia imed viivad Interneti-ühenduse abil teie koju teie juurde.
Raadiosaated ja uudistesaated ei võimalda kuulajal mitte ainult nautida mõnusat värskendavalt hõlpsalt mõistetavat inglise keelt, vaid värskendused koduväljakult aitavad teil ka mõista, et teie kodumaa on alles ja ootab teid tagasi jõudes.
Lisaks on olemas kohene tujutõus, mis tuleneb ilmateate ennustamisest, ennustades äikesetormi ja õhuniiskust kodulinnas, kui peesitate kuskil eksootilises sinises taevas ja päikesepaistes.
3. Vaadake Hollywoodi filmi
Vabastan teid ametlikult igasugusest süüst, mis on seotud Hollywoodi filmibussi vaatamise või oma fetišitegija uusima filmi vaatamisega võõral maal viibimise ajal.
Kui hakkate läbi põlenud, on teil lubatud vaatamisväärsuste vaatamisest ja kohalikust maitsest proovida. Nagu taskuhäälingusaated, võivad ka filmid teid jälle ingliskeelsesse keskkonda viia ning anda akna oma põliskultuurile.
Mõnikord on filmielamus kõik, mis teie meeleolu ja seiklusetunde taaselustamiseks kulub. Ärge võtke endale vajalikke seadusi kaasa.
4. Nautige vaikust
Kui te ei viibi hoogsas linnakeskkonnas ja teil pole juurdepääsu tehnoloogilistele audiovisuaalsetele abivahenditele, et end oma melanhooliast eemale juhtida, peate alatistest probleemidest väljumisel olema loovam.
Ühel suvel Alpide Alpide matkal kogesin oma osa õudsetest päevadest. Kõige füüsiliselt ja vaimselt kurnavamatel oli ainus asi, mis mind aitas, lihtsalt meele sulgemine.
See on tõsi, mida Milton ütles: "Mõistus on oma koht ja võib iseenesest muuta põrgu taeva ja taeva põrgu."
Ära lase meelsusel asju põrgulikumaks muuta - selle asemel mõelge meditatiivsetele hetkedele, mis saavad siis, kui inimene on ümbritsetud laiade ruumidega. Ärge mõelge mineviku ega oleviku peale. Ära mõtle üldse. Ole lihtsalt vaikne.
5. Saage metafüüsikaliseks
Õppisin seda taktikat Itaalias, kui olin kadunud ja üritasin oma hosteli üles leida, enne kui registreerumiseks oli liiga hilja.
Selges stressis olekus tegin aadressi kontrollimiseks pausi. Täielikult imendunud oma püüdlustest, tõstsin pea, et näha minu ees seisvat meest, kes pakkus minu piina leevendamiseks tükk itaalia kommi.
