Reisiohutus
Kogenud reisijad teavad, et saavad oma reisivaktsiinid enne väljumist ajakohastatud ja on teadlikud, et teatud ravimid peavad ohutu ja tervisliku reisi jaoks muutma selle esmaabikomplektideks. Kuid nende tavapärasest tervishoiu kontrollnimekirjast võib puudu üks asi: parasiitide kaitse. Kui te ei võta aega, et uurida, millised parasiidid teie piirkonnas elavad parasiidid tekitavad, võiksite end reisija kõige soovimatuma suveniiri jaoks üles seada. Seega, veenduge, et teie reisiplaanid ei muutuks pikaajaliseks kohaliku haigla külastuseks, vaadake neid seitset parasiiti, mida on lihtne kätte saada, ja õppige, kuidas end nende eest kaitsta.
1. Giardiaas
Giardiasis, nagu nakkus on teada, on põhjustatud parasiidist Giardia lamblia, tuntud ka kui Giardia intestinalis.
Giardia sõlmitakse kõige sagedamini vee (nii joogivee kui ka puhkevee, näiteks järvede ja ojade) sissevõtmise kaudu, mis on saastunud loomade või inimeste giardiaga nakatunud väljaheidetega. Sellega saab sõlmida ka keetmata toite, näiteks puu- ja köögivilju.
Seda parasiiti võib leida kogu maailmas. CDC andmetel on Giardia USA-s tegelikult kõige levinum sooleparasiit (konkreetselt inimeste jaoks). Seda võib leida ka halva kanalisatsiooniga riikides ja see on rohkem levinud soojas kliimas.
Enamikul juhtudel põhjustab Giardiasis maoärritust kõhulahtisuse kujul, millega kaasnevad kõhuvalu ja puhitus. Oksendamine ei ole haruldane ning ka osadel nakatunutest võib vedelikukaotuse tagajärjel tekkida iiveldus ja dehüdratsioon.
Õnneks on Giardia raviks olemas mõned erinevad antibiootikumid. Giardia saab omal jõul õigel ajal puhtaks, kuid enne kui ootate marsruuti, on kõige parem konsulteerida meditsiinitöötajaga.
Kuidas saate seda vältida
Harjutage head hügieeni, pestes sageli käsi, eriti enne toiduvalmistamist või söömist, ja pidage meeles, et ärge peske hambaid kraaniveega. Vältige vee allaneelamist, mida pole filtreeritud, töödeldud ega keedetud. Tervislikes ujumiskeskkondades, nagu järved, jõed või ojad, ärge neelake vett. Valige keedetud toidu asemel toortoit.
2. Hookworm
Konksus on parasiit, mis mõjutab peensoole ja on levinud kogu maailmas kuumas ja niiskes kliimas. Konksususs sõlmitakse nakatunud pinnase või mudaga kokkupuutel, nii et paljajalu nakatunud pinnasel käimine võib teid ohtu seada, samuti võib see põhjustada nakatunud pinnasega kokkupuutunud toitu, näiteks aiakorjatud esemeid, näiteks pesemata salatit ja köögivilju.
Konksusuu suu on konksu moodi, sellest ka parasiidi nimi, mis võimaldab tal haakuda soolestikku, kus ta saab verd võtta. Sageli sisenevad konksude vastsed kehasse läbi naha naha, nii et nakatunud võivad märgata sügelevat, punast löövet. Muud sümptomid on seletamatu kaalukaotus, isutus, väsimus, kõhuvalu ja kõhulahtisus. Konksussiga nakatumise tagajärjel võivad mõned inimesed kogeda ka aneemiat.
Konksussi ravimisel määravad enamik arste ravimit, mis on mõeldud spetsiaalselt parasiitide hävitamiseks, näiteks Albendasool. Kui patsient põeb ka aneemiat, määratakse tõenäoliselt ka rauapreparaate.
Kuidas saate seda vältida
Parim kaitseliin on konksude vastu kaitsev jalatsite kandmine õues aja veetmise ajal. Äärmiselt oluline on ka hea hügieeni järgimine ning toidu põhjalik pesemine ja toiduvalmistamine. Vältige igasuguste küsitavate veeallikate joomist; hoidke kinni puhta, puhta, filtreeritud veega - kahtluse korral minge pitseeritud ja villitud.
3. sügelised
Kärntõbi on mikroskoopilised lestad, mis nakatavad inimese nahka. Tavaliselt sõlmitakse see pikaajaliste naha-nahakontaktide kaudu inimestega, kes on juba sügelised. Kärntõve saamiseks on võimalik pikaajaline kontakt nagu sügelised, magamine koos suguühtega ja tihe kontakt leibkonnaliikmetega. Jagades esemeid, nagu riided, rätikud ja linad, võib ka kärntõve levitada. Reisijad peaksid hostelites ööbides olema ettevaatlikud.
Kui lest on jõudnud teie nahale (ja selle sisse), põhjustab kärntõve nakatumine äärmist sügelust ja sellega kaasnevat löövet. Üldiselt näeb lööve välja nagu väikesed vistrikud ja lokaliseerub sageli teatud kehapiirkondades nagu randmed, küünarnukid ja nahk sõrmede vahel.
Kärntõve raviks kasutatakse sageli retsepti alusel pakutavat salvi või kreemi. See sügelus on sageli ette nähtud nii nakatunutele kui ka neile, kes on nakatunud inimesega tihedas kontaktis. Näiteks kui teie vend saab kärntõve ja teie mõlemad jagate tuba, siis antakse teile tõenäoliselt juhised kasutada sügelisi ennetava meetmena.
Kuidas saate seda vältida
Nakatunud inimesega kokkupuute vältimine nahaga aitab vähendada sügeliste tekkimise riski. Hostelis või ühiskasutatavas ruumis on mõistlik kaasa võtta oma puhtad linad. Võite kasutada ka magamisvoodrit.
4. Malaaria
Malaaria on haigus, mille põhjustab parasiit, kes on nakatanud teise parasiidi, sääse. See tekib siis, kui inimene on nakatunud sääse poolt kägistatud ja sääsk suundub parasiidi peremehele.
CDC andmetel võib malaariaga nakatuda erinevates maailma paikades, kuna see esineb enam kui 100 riigis ja territooriumil. Mõnede malaaria levikualade seas on Lõuna- ja Kagu-Aasia, suur osa Aafrikast, nii Kesk- kui Lõuna-Aafrika. Ameerika, Kariibi mere ja Lähis-Ida riigid.
Malaaria ei ole kindlasti haigus, mida kergekäeliselt võtta, kuna ravimata jätmisel võib see lõppeda surmaga. Nakatunud võivad oodata tõsiseid gripilaadseid sümptomeid, sealhulgas palavikku, higistamist, külmavärinaid ja lihaste valulikkust või valu.
Kuna on olemas erinevaid malaaria tüüpe, millest inimesed võivad haigestuda, võivad ette nähtud ravimid inimestel erineda ja sõltuvad paljudest teguritest. Siiski on erinevat tüüpi malaariainfektsiooni peamine raviviis arstide välja kirjutatud ravimid.
Kuidas saate seda vältida
Praegu pole malaaria vastu vaktsiini, kuid reisijatele, kes külastavad riskiriike, on saadaval mitu retseptiravimit. Malaariavastaseid ravimeid tuleb võtta enne reisi, reisi ajal ja pärast reisi. Pange tähele, et kuna malaaria on sääskede kaudu leviv haigus, peaksid reisijad tõrjevahendi abil sääsehammustusi ära hoidma; nende naha katmine pikkade varrukate, pikkade pükste ja mütsidega; sääsevõrkude kasutamine ja kontrollitud majutuskohtades viibimine; siseruumides viibimine, kui sääsed on kõige aktiivsemad; ning permetriiniga töödeldud rõivaste ja tööriistade kasutamine.
5. Cryptosporidium ehk “Crypto”
Krüptosporidioos, tuntud ka kui “Crypto”, on soolehaigus, mille põhjustab mikroskoopiline krüptosporidium-parasiit. Sarnaselt Giardiaga levib krüptos väljaheidete kaudu. Seda saab leida kogu maailmas ja seda saab hankida nakatunud, nii joogivee kui ka puhkevee tarbimise kaudu; saastunud toitude söömine; või puudutades nakatunud eset ja seejärel suud.
Nakatunutest võib oodata kõhuhäireid mitmel viisil, ehkki vesine kõhulahtisus on kõige tavalisem. Iiveldus, oksendamine, vedelikukaotuse tagajärjel tekkiv dehüdratsioon, kõhukrambid või valud ja võimalik palavik on mõned muud sümptomid, mida võib oodata.
Erinevalt Giardiast on krüpto enamikul juhtudel üks haigus, mis kaob iseseisvalt ilma retseptiravimite sekkumiseta. Dehüdratsiooni korvamiseks soovitavad arstid sageli vedeliku tarbimist suurendada. Kuigi see haigus võib iseenesest kaduda, on siiski mõistlik pöörduda arsti poole, kui arvate, et olete nakatunud.
Kuidas saate seda vältida
Joo puhast, puhastatud, ohutut vett. Vältige kuumtöötlemata toidu tarbimist. Enne toiduvalmistamist ja tarbimist peske kõiki toite põhjalikult ohutu veega. Harjutage head hügieeni, eriti peske alati käsi enne söömist. Olge ujudes tähelepanelik ja vältige saastunud veekogude olemasolu, kaasa arvatud avalikud basseinid.
6. Naegleria fowleri
Naegleria fowleri on haruldane, kuid väga tõsine nakkus. Selle nakkuse saab läbi ainult nina kaudu. Üldiselt ja kõige sagedamini ilmneb see saastunud vees ujudes, kui vesi läheb nina üles.
Naegleria fowleri leidub kogu maailmas ja see on levinud soojas magevees, mitte soolases vees. Kuumaveeallikad on Naegleria fowleri soojamüür, mida võib leida ka korralikult hooldamata ja / või kloorimata basseinides. Täpsemalt USA-s võib ja on leitud Naegleria fowleri lõunaosariikidest, sealhulgas Arizonas, Texases ja Floridas.
Naegleria fowleri nakatab aju, kuna amööb sööb ära ja hävitab ajukoe. Varasteks sümptomiteks on peavalu ja iiveldus, hilisemateks sümptomiteks on jäik kael, segasustunne ja krambid.
See tõsine infektsioon on diagnoosimisel sageli ravitav. CDC andmetel on „suremus üle 97%. Ameerika Ühendriikides 143 teadaolevalt nakatunud isikust aastatel 1962 kuni 2017 on ellu jäänud vaid neli inimest.”
Kuidas saate seda vältida
Vältige ujumist magevees, näiteks järvedes, jõgedes ja ojades. Ärge hüpake kuumaveeallikatesse ega uputage oma pead vee alla. Magevees ujudes olge eriti ettevaatlik ja kaaluge ninakorgi kandmist.
7. Leišmaniaas
Leišmaniaasi peetakse troopiliseks haiguseks, kuna see on kõige levinum soojas, troopilises keskkonnas ja piirkondades, sealhulgas Kesk- ja Lõuna-Ameerikas ning Mehhiko osades. Selle põhjustajaks on flebotomiini liivakärbes.
Leishmaniaasi on kolme tüüpi. Kõige tavalisem tüüp, naha leišmaniaas, on nakkus, mis nahka kahjustab. Seda tüüpi leišmaniaas põhjustab naha konarusi, mis võivad muutuda raskemateks nahahaavanditeks.
Need nahahaavandid võivad tegelikult iseenesest paraneda, kuid mõnikord pöörduvad nakatunud inimesed paranemisprotsessi kiirendamiseks meditsiinilise abi poole, mis aitab vähendada armistumise võimalust.
Kuidas saate seda vältida
Katke õues nii palju kui võimalik. Kasutage putukate tõrjevahendit kaitsmata või katmata nahale. Kasutage võrke, et end veelgi kaitsta nii õues kui ka siseruumides. Kui teie majutusasutustes on voodivõrgud, on need seal põhjusel - kasutage neid.
![Kuidas Vältida Varjatud Kulusid Reisimisel [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/641492/avoid-hidden-costs-traveling-infographic-j.webp "Kuidas Vältida Varjatud Kulusid Reisimisel [INFOGRAPHIC] - Matador Network")
