Reisi planeerimine
tasustatud partnerluses
Muidugi, olete kuulnud fraasi “pura vida” Costa Rica kohta, kuid te ei pruugi seda veel saada. Hispaania keelest tõlgituna tähendab see "puhast elu", kuid neis kahes sõnas on palju muud. Igal Tico (teise nimega Costa Rica) inimesel, kellega te kohtute, on selle vaatamiseks veidi erinev viis, kuid sisuliselt tähistab “pura vida” filosoofiat, mille järgi saab elu nautida täiel rinnal - aeglases tempos, nii et võite olla kohal iga moment.
Neid sõnu kasutatakse tervituseks, hüvastijätuks, hüüatuseks, et väljendada tänu või rahulolu … me räägime siin praktiliselt uskumuste süsteemist. Võtke seda pideva meeldetuletusena lõõgastumiseks ja stressi vähendamiseks - ja Costa Ricas on teil võimalusi. Siin on parimad viisid oma keha, vaimu ja hinge eest hoolitsemiseks ning - isegi digitaalse tähelepanu hajutamise ajastul - hetkes püsimiseks.
1. Proovide võtmine läbi Costa Rica sadade erinevate puu- ja köögiviljade
Foto: Abhishek Jacob
Costa Rica koosneb mitte päris 20 000 ruutmiilist vihmametsadest, mangroovidest, pilvemetsadest ja rannajoonest - me räägime 12 erinevast kliimavööndist üsna väikeses pakendis. Siin kasvab sadu erinevaid puu- ja köögivilju, mis tähendab, et jugos naturales (piima või veega segatud puuviljad) on alati pidevas varustuses ning turud on pakitud värskete puuviljade ja köögiviljadega, mis ootavad kasutamist traditsioonilises Tico retseptis.
Leiate palju tavalisi kahtlusaluseid - papaiat, banaani, ananassi ja isegi kannatuslille vilju -, kuid ärge jätke ilma mõnda vähemtuntud isendit proovimata. Võtke kašupähklid, mango nõbu, mida sageli pakutakse limonaaditaolises joogis. Või pejibaye, mustade triipudega oranž köögivili, mida riigi põliskultuurid traditsiooniliselt kasutavad (värsket süüa ei saa, aga otsige majoneesiga keedetud pejibaye kohta - see on tõsiselt hea).
2. Leotamine vulkaanilises mudas
Foto: François Bianco
Costa Rica kuumaveeallikate veed voolavad otse tema paljudest vulkaanidest, seega on need mineraalirikkad ja koos rohke kuulsusrikka vulkaanilise mudaga. Nendes segudes suplemine on traditsioon, mis ulatub sajandite taha. Muda on pakitud väävlit, tsinki ja magneesiumi, millest kõigil on väidetavalt tõsist kasu tervisele. Tsink ja magneesium võivad leevendada naha- ja liigesepõletikke ning nahaärrituse raviks on kasutatud väävlit (mõnede sõnul aeglustab see ka vananemisprotsessi).
Leiad kuumaveeallikaid kogu Costa Rical, kuid üks parimaid kohti otsimiseks on Rincón de la Vieja lähedal Guanacaste'is. See on provintsi suurim ja aktiivseim vulkaan, ulatub 6286 jalga merepinnast ja seal elab mitte vähem kui üheksa kraatrit. Vulkaani jälgitakse tähelepanelikult, et külastajatel oleks turvalisus, seega peate muretsema ainult oma ülikonna toomise ja võimalikult paljude kuumaveeallikate leidmise pärast.
3. Kakao tundmaõppimine traditsiooniliste tseremooniate kaudu
Kas teie öko kuurort kahekordistub säästva kakaoistutusena? Foto: Everjean
Kakaouba on täis magneesiumi, kaltsiumi ja antioksüdante ning arvatakse, et see on hea teie südamele. Selle tervendava mõju otseseks kogemiseks võite lihtsalt osta koti (otsige seda enamikul turgudel üle kogu riigi). Kuid see on palju tasuvam osaleda kakaotseremoonial, kus istutakse ringis koos teiste kakao-pühendunutega, samal ajal kui giid möödub tseremoniaalsest joogist, mis on valmistatud kakaoubade keetmise ja kurnamise teel. Siis tuleb hea osa - olge valmis laulmiseks, laulmiseks, pillideks, positiivseteks jaatusteks ja paljuks järelemõtlemiseks. Lõpptulemus? Tunne, mis sarnaneb lõõgastava meditatsiooniseansiga … koos tõeliselt vahva kohvitassi suminaga. Põhimõtteliselt on pilv üheksa.
4. Parimatega kodustamine
Foto: Dana Tentis
Jooga on ehk pura vida täiuslik füüsiline ilming. See nõuab keskendumist praegusele hetkele, kuna suunate iga poseerimise jaoks nii vaimset kui ka füüsilist energiat. See õpetab austama ka oma keha ja ümbritsevat keskkonda. Vähesed tegevused on rohkem Costa Rica ja selle tulemusel toimub siin nii palju joogatunnistusi ja -tunde, et te ei pea tingimata ette broneerima - saate neid saabudes kohe laiendada. Kuumad kohad on eriti Puntarenas, Montezuma, Tamarindo, Santa Teresa, Nosara ja Puerto Viejo.
Taganemised on tavaliselt mitmepäevased või isegi mitmenädalased. Loodetakse, et teete mitte ainult tonni joogat, vaid ka mediteerite, loengutel käite ja saate iga päev teile orgaanilisi toite valmistada. Kui te ei soovi taanduda, võite osaleda klassis või broneerida privaatsessiooni koos juhendajaga. Ümbruses on palju stuudioid, kuid klasse peetakse ka väljas, sealhulgas rannas.
5. Vulkaanilise kivi töötlemise kogemus
Foto: SocialButterflyMMG
Kivimassaažid on Costa Rica üks populaarsemaid spaaprotseduure, kus mustad vulkaanilised kivid - mis sobivad ideaalselt soojuse säilitamiseks - soojendatakse ja asetatakse teie paljale nahale. Kive kuumutatakse tavaliselt vees, mille temperatuur on vahemikus 120–150 ° F, ja massöör kasutab neid koos massaažiga. Kuumus laiendab teie veresooni, soodustades vereringet; koos kivide raskusega annab see teile sügava lõõgastumise režiimi.
Pro näpunäide: Montezuma on tuntud oma spaaprotseduuride poolest - eriti seetõttu, et saate neid ookeani ääres!
6. Lihtsalt vaadates, kuidas päike loojub
Foto: Külastage Costa Ricat
Päikeseloojangud on Costa Ricas kuulsusrikkad igal ajal aastas, kuid kõige ilusamad on tavaliselt sügisel aprilli lõpus või mai alguses, kui kuiva ilmaga hooaeg lõppeb ja varasuvised vihmahood algavad. Päikesetõusu või -loojangu kvaliteet sõltub sellest, kui õhk on puhas, ja esimesed vihmad puhastavad kõik atmosfääris püsivad osakesed. Tulemus? Päikese värvid põlevad veelgi eredamalt.
Playa Tamarindo on üks paremaid paiku, kus päeva jooksul päikese poole vibu vaadata, kus pikad veeringud annavad täiusliku peegelpildi. Üksildasema koha saamiseks proovige Playa Junquillal. Kuna see asub ekvaatori lähedal, näeb Costa Rica päikest loojuvat umbes kella 17.30 paiku - kontrollige kindlasti täpset aega, et te seda ei jätaks.
7. Liini valamine vette
Foto: Lumix2004
Costa Rica võib küll olla väike, kuid see asub kahe ranniku vahel ja maa on hiiglaslik jõgede ja järvede võrgustik. Põhimõtteliselt on sellel juurdepääs mõlemale poole maailma - kui te pole varem kalastanud, siis ilmselt ootasite alles siin viibimist. Enamiku plusside väitel on Vaikse ookeani piirkond pisut parem, kuna see on kuulus sinise ja musta marliini, purjekala ja doradose poolest ning hooaeg on peaaegu kogu aasta pikkune - novembrist septembrini.
Sportliku kalapüügi harta korral viibite väljas ookeanil, õõtsutades õrnalt lainetes ja võttes loojangut loodete vahel. (Vähemalt siis, kui lööd õigesse kohta, nagu näiteks Queposi ja Manuel Antonio ümbruse veed.) See saab olema treening, kui sa reaalselt ühele joonele saad, kuid on mõned asjad, mis on ürgsemad ja noorendavamad kui kalas käimine ise.
8. Ööbimine ökohotellis
Foto: Casey Atchley
Costa Rica on kogu maailmas tunnustatud jätkusuutlikkuse teerajajana. See on jätkusuutliku turismi programmi (ÜRO poolt heaks kiidetud süsteemi) sünnikoht, mis hindab ettevõtteid sotsiaalsete, kultuuriliste ja loodusvarade haldamise eest. Kogu mõte on sundida ettevõtteid (ja turiste) tegema otsuseid, mis põhinevad nende keskkonnajäljel.
Tänu sellele, et riik on rõhutanud jätkusuutlikkust ja ökoturismi, hüppavad ökohotellid kõikjale. Paljud neist on toodetud taaskasutatud ehitusmaterjalidest (arvatavasti looduslikult allapoole jäävatest puudest) ja nende toiteallikaks on tavaliselt päikeseenergia ja / või muud taastuvad energiaallikad. Asukohad asuvad tavaliselt linnast väljas, metsades, orgudes, mägedes või vulkaanide kõrval, kuid ka iga kauge metsas asuva onni jaoks on seal hõlpsamini ligipääsetav võimalus.
9. Jalutuskäigu tee läbi maailma ühe parima loomapargi
Foto: Bernal Saborio
Manuel Antonio rahvuspark on rahvuspargi jaoks väikese suurusega - 7, 66 ruutmiili, see on umbes kuue keskpargi ekvivalent -, kuid see moodustab rohkem kui tema biodiversiteet. Seda Vaikse ookeani paradiisi koduks nimetab enam kui 100 liiki imetajaid ja ligi 200 linnuliiki.
Avastamiseks on mitu rada, kuid peamine neist on Punta katedraal. Peatuge ükskõik millises vaatepunktis ja proovige märgata võimalikult palju loomi - näiteks ohustatud mono-tití ahv (mida võib leida ainult Manuel Antonios ja Corcovados) ja Dios-te-dé tukkaan. Vihmametsade elanike tabamiseks just ärkamise ajal soovitaksite alustada võimalikult lähedalt päeva algusele. Ja pärast matka matkige lihtsalt pargi neljast rannast maha ja võtke sisse D-vitamiini. Nüüd on see pura vida.
