Jooksmine
Lühikesed marsruudid (alla 3 miili)
Need marsruudid on ideaalse pikkusega nii algajatele, päevaseid joojaid kui ka püsivalt tuulevaikseid.
1. Avalik aed ja Boston Common
Nende külgnevate parkide perimeetri ümber on silmus umbes poolteist miili. Saate ületada maailma väikseima rippsilla, heita pilgu riigimajale ja uhketele föderalistide stiilis hoonetele Beaconi mäel ning rännata minutiks mööda Vabaduse rada. Pärastlõunal võite märgata kultuslaadseid rühmitusi, kus maniakaalselt irvitavad inimesed masseeruvad või võitlevad aeglaselt tavaliste nähtamatute ninjadega.
Kui soovite oma rutiini lisada väikese kiirustreeningu, julgustage lihtsalt luigele liiga lähedal. See jälitab teid pargi poolel teel, raputades teid selle jube väikeste hammaste pardlitega, tehes samal ajal häält nagu elevand, kes astub kaszoo. Kui olete oma sportlikest käikudest hämmingus, täitke toidukäruga praetud taignaga ja imelgege, et see sarnaneb teie pastataolisega. Võib-olla polnud need 50-dollarilised ultramaratoniklassi spandex-lühikesed püksid teie treeningrežiimi varasemas staadiumis parim valik. Liigume edasi!
2. Charles River Mass Avelt Longfellow sillani
See marsruut hõlmab jõe ääres umbes kolm miili. Enne Mass Ave silla ületamist Cambridge'i jõuate Bostoni poole tagasi Back Bay poole. Kesk- ja Kendall Squares mööda kruiisi tehes on teil võimalus liikuda MIT-i triivide ja pretensioonikate hipsterite üldises suunas, kes libisevad oma kõhnas teksades ja huulepliiatsiga täiustatud kulmudes.
Õllepausiks peatuge Cambridge Brewing Company juures ja juua kohapeal pruulitud kevadkoolituse IPA. Neil on väliterrass, nii et suvine tuulevaik kannab teie muskuse ära. Värskendatud, minge Longfellow silla juurde, minge kõigile Mass General'i väljamõeldud arstidele ja liikuge jõe ääres, kuni olete tagasi seal, kus alustasite.
3. Jamaica tiik
See on veel üks kilomeeter ja pool marsruuti, mis on väärt reisi alustamist JP-ni - naabruskonda, mida Bostoni külastajad sageli kahe silma vahele panevad. Hüppa 39 bussiga South Huntington St või viige Orange Line Stony Brooki ja see on lühikese jalutuskäigu kaugusel (või sörkjooks!) Mõlemast.
Tiigi siledat, siledat vett ümbritsevad nutvad pajud ja ka siin saab rentida süsta, sõudepaadi või purjeka. Nautige ohtralt võimalusi pargimiseks paaride vahel, kes saavad kihlusfotosid. Inimesed kalasid tiigis ja ma nägin kunagi (potentsiaalselt kõrge ja / või purjus) inimest, et kõik tema riided seljast rebivad ja hüppavad vette karjudes, nii et kui proovite seikluslikku, võiksite proovida mõnda vee-alast koolitust.
Keskmised marsruudid (4–7 miili)
4. Jamaica tiik arboreetumi juurde
Kui olete oma tiigi ümber tiiru lõpetanud ja tunnete end endiselt värskena, jätkake Arnoldi arboreetumi. Lihtsalt sörgige Arborway'st alla ja olete seal kohe. See 281-aakrine künklik maastik on täis hooldatud aedu, vaikseid heinamaad ja madalaid ojasid.
Sa eksid siin peaaegu kindlasti ära, nii et kaasa oma jooksvasse seljakotti suupiste, raamat ja võib-olla visandipadi. Ja olge nudistid (veidi NSFW)! Need JP hipsterid võivad mõnikord olla liiga kunstipärased.
5. Sadamateel
Nagu selle nimi nii kõnekaks osutab, kulgeb see kõnnitee kogu Bostoni sadama ääres. Ehkki seda ei kutsuta Harborwheeze'iks, julgustan teid seda aeglaselt sörkima. Kui alustate Rowes Wharfist ja teete tagasi kaks korda tagasi, kui olete jõudnud Charlestowni sillale, kaetakse kuus miili.
See viib teid mitmele maitsvale mereandide kohale veepiiril - proovige Boston Sail Lofti maitsvat merekarpide ja suurepärase vaatega sadamale. Võite ka teha peatuse Mike'i kondiitritööstuses North Endis, et saada pilootventiiliga hävitav kanüülivõimalus, enne kui astuda üle finantsrajooni Black Rose'i või Littlest Bari oma Guinnessi käimasoleva piduliku vaadi jaoks. Kui mööda Vabadussõda üle silla sõidate ja tagasi joosta, siis jõuate kaheksa miili.
Charlestowni rannapiirkond pole midagi sellist nagu The Town, kui te usuksite. Enne puude ääristatud tänavate püstitamist Bunker Hilli memoriaalile saate tutvuda USS põhiseadusega mereväe hoovis.
Pikad jooksud (üle 8 miili)
Kui proovite üle kaheksa miili joosta, muutute minu arvates ebamugavalt agressiivseks. Soovitan tuua vesivöö, kõigi marsruudil olevate tualettruumide kaart ja soolade lõhna, kui tõenäoliselt aurud tekivad ja neid tuleb taaselustada.
Parim viis selle aeglase rongi enda hävitamiseks on paari ülaltoodud jooksu kokku kudumine. Enamik neist on osa smaragdist kaelakee, mis on üsna õmblusteta pargisüsteem, mis kulgeb läbi linna. Peatuge kindlasti kõigis baarides ja restoranides, vastasel juhul võite surra nälga ja liigsesse kainusesse.
Kas võiksite oma uue uue rannakehaga võrkkestasid otsida.
