Tervis + Ilu
See on ressursside leht. Uuendame seda siis, kui uus teave on saadaval.
ZIKA VIRUS on hirmutav, kuna see on suunatud meie seas kõige haavatavamatele - selle järsku kiiret levikut kogu Ameerikas poleks üldsus teadvustanud, kui seda poleks seostatud sünnidefektidega nagu sündimata laste mikrotsefaalia.
Muidu üsna kerge viiruse kohutava kõrvalmõju tõttu on reisijatel põhjust reisimisel muret tunda. Kuid suur osa paanikast on olnud tarbetu ja sageli on Zika tõeline oht ülehinnatud. Paanikaga võitlemiseks ja reisijate teavitamiseks oleme loonud selle ressursside lehe, et proovida kõike teie jaoks lahti jagada.
Mis on Zika?
Zika on sääskede kaudu leviv viirus, mis on seotud dengue, Lääne-Niiluse ja kollapalavikuga. Esmakordselt leiti viirus Ugandan Zika metsast 1940ndate lõpus ja umbes 60 aastat püsis ta Aafrika ekvatoriaalpiirkondades Aasias. 2007. aastal hakkas see levima üle Vaikse ookeani saarte ja 2015. aasta aprillis oli selle esimene puhang Brasiilias. Vahetult pärast seda haiguspuhangut märkasid rahvatervise eksperdid, et vastsündinutel suureneb mikrotsefaalia (sünnidefekt, mille tulemuseks võib olla aju vähearenenud) ja täiskasvanute seas Guillaini – Barré sündroomi (immuunsusehäire) esinemissagedus kõige enam mõjutatud piirkondades. autor Zika. Edasised uuringud tehti ja 2016. aastal seoti Zika lõplikult mõlema tingimusega.
Millised on sümptomid?
Enamiku inimeste jaoks pole Zika väga raske haigus. Sellepärast polnud seda enne 2016. aastat kuigi põhjalikult uuritud: seda ei peetud piisavalt tõsiseks haiguseks, mis väärib tähelepanu, kui muud palju raskemad sääskede põhjustatud haigused, näiteks malaaria, kollapalavik ja dengue, kus välja maailmas.
Ainult igal viiest Zika saanud inimesel tekivad sümptomid. Need sümptomid pole eriti meeldivad - nende hulka kuuluvad palavik, lööve, peavalud, liigesevalu, lihasvalu ja punased silmad.
Zika kõige hirmsam aspekt on see, et see võib olla seotud imikute mikrotsefaaliaga. Mikrotsefaalia on ebanormaalne aju areng, mis võib põhjustada lapsel ebaproportsionaalselt väikese pea, mis võib mõnel juhul lõppeda surmaga. Järjest enam on tõendeid selle kohta, mida nimetatakse kaasasündinud Zika sündroomiks, mis on muster emaka Zikaga kokku puutunud laste teatavatest muudest sünnidefektidest. Need sünnidefektid hõlmavad vastavalt CDC-le:
- Raske mikrotsefaalia, mille korral kolju on osaliselt kokku varisenud
- Ajukude vähenemine konkreetse ajukahjustuse mustriga
- Silma tagumise osa kahjustus
- Piiratud liikumisulatusega liigesed, nagu näiteks jalgade jalad
- Liiga palju lihastoonust, mis piirab keha liikumist varsti pärast sündi
Väikesel protsendil Zikaga nakatunud täiskasvanutest võib tekkida Guillain-Barré sündroom ehk GBS. See on haruldane seisund, kus immuunsüsteem ründab närvisüsteemi, põhjustades nõrkust ja mõnikord halvatust. Enamik inimesi toibub GBS-ist täielikult ja vähesed surevad kunagi. Tavaliselt kestab see paar nädalat kuni paar kuud. CDC ei ole Zika ja GBS-i vahel otsest seost avastanud, kuid siiski öeldakse, et nad on omavahel tihedalt seotud.
Kes peaks muretsema?
Suurim oht on rasedatel naistel ja sellisena peaksite raseda või raseduse ajal vältima minekut riikidesse või piirkondadesse, kus praegu esinevad Zika puhangud. Kuna viirus on sääskede kaudu levinud, sõltub selle leviku tase tugevalt aastaaegadest. Ehkki see levib tõenäoliselt mingil hetkel veelgi põhja poole Ameerika Ühendriikidesse, levib see tõenäoliselt suvekuudel.
Viirus levib endiselt enamasti sääskede kaudu, kuid seda võib edastada ka sugulisel teel. Kui mees peaks Zika saama ja siis Zika-vabast riigist rasedaga kaitsmata seksi tegema, võib ta selle talle edastada ja last nakatada.
Kas ma peaksin oma reisiplaane muutma?
Kui olete rase (või proovite rasestuda) ja plaanite reisida nendesse riikidesse, on kõige kindlam variant tõenäoliselt oma plaanid tühistada. Kui reisimine on vältimatu või kui elate kohas, kus haiguspuhang aset leiab, ärge paanitsege: proovige lihtsalt vältida sääsehammustusi ja pidage meeles, et Zika võib olla seotud mikrotsefaaliaga: see pole paratamatus. CDC propageerib lihtsalt ettevaatust, kindlasti mitte paanikat.
Kui olete naine, ei ole rase ja saate Zika, ärge muretsege: viirus väljub süsteemist tavaliselt nädala pärast, mis tähendab, et see ei nakata teie lapsi tulevikus.
Kui olete mees ja proovite rasestuda koos partneriga või kui olete naine, kes üritab rasestuda, võite ikkagi Zikaga reisida mõnda riiki, kuid nakatumise vältimiseks peaksite võtma ettevaatusabinõusid (me arutage neid allpool) ja peaksite mõneks ajaks rasestumise proovima. CDC soovitab järgmist:
-
Kui olete naine:
- Kui Zikaga kokku puututakse, kui reisite Zikaga piirkonda, või seksite kellegagi, kes on Zikaga piirkonda sõitnud, oodake 8 nädalat pärast kokkupuudet, et proovida rasestuda.
- Kui Zika diagnoos on positiivne, oodake 8 nädalat pärast sümptomite ilmnemist.
-
Kui olete mees:
- Kui Zikaga kokku puututakse, kui reisite Zikaga piirkonda, või seksite kellegagi, kes on Zikaga piirkonda reisinud, oodake 6 kuud pärast kokkupuudet, et proovida rasestuda. See lisaaeg on tingitud sellest, et Zika võib spermas kauem vastu pidada kui ülejäänud kehas.
- Kui Zika diagnoos on positiivne, oodake 6 kuud pärast kokkupuudet, et proovida rasestuda.
Kui läksite Zikaga piirkonda ja teil ei ilmnenud mõni nädal pärast reisi mingeid sümptomeid, on hea võimalus, et te ei ole kunagi Zikaga lepingut sõlminud. Sellegipoolest ei ilmne enamikul Zika saanud inimestel sümptomeid. Ja praeguseks on ainsad viiruse testid positiivsed testid - see tähendab, et nad suudavad tõestada, et teil on see olemas. Puuduvad testid, mis tõestaksid, et teil seda pole. Nii et kuigi te tõenäoliselt ei tee, pole seda kuidagi võimalik tõestada.
Samuti väärib märkimist, et teadlased pole veel kindlad, kui palju protsent nakatunud vastsündinutest areneb mikrotsefaalia - praeguse vahemiku järgi moodustab 1 kuni 13 protsenti esimesel trimestril paljastatud lootetest mikrotsefaalia. Kuid me pole veel kindlad.
Lõppkokkuvõttes, kui proovite rasestuda ja soovite Zikaga piirkonda reisida (või võimaluse korral elada), peaksite oma arstiga nõu pidama. Kui te ei soovi rasestuda, reisige ära - kaitske end lihtsalt sääsehammustuste eest ja harjutage turvalist seksi või karskust.
Mida peaksid rändurid Zika vältimiseks tegema
Kuna Zika on sääskede leevendamine, taandub ennetamine suures osas sääsehammustuste vältimisele. Sääset, mis Zikat kannab, on emane Aedes Aegypti ja ta on kõige aktiivsem päeva jooksul. See tähendab, et sääsevõrgud on vähem efektiivsed kui selliste haiguste puhul nagu malaaria, mida kannavad rohkem öösel aktiivsed sääsed. See ei tähenda, et kui teil on sääsevõrk, siis ei tohiks te seda kasutada: see tähendab lihtsalt seda, et peaksite tegema ka edasisi samme. Need sammud on järgmised:
- Kandke pikkade varrukatega särke ja pükse, eelistatavalt paksust materjalist.
- Kasutage deet sisaldavat sääsetõrjevahendit.
- Hoia võimalikult palju siseruumides.
Zika vastu vaktsiini veel pole. Arstid on varem välja töötanud sarnaste haiguste jaoks edukaid vaktsiine, kuid vaktsiinide väljatöötamine võtab kaua aega. Kui saate Zika, pole ka ravimeid. Arstid soovitavad valude, valude või palaviku korral piisavalt puhata, hüdraatunud olla ja võtta atsetominofeeni või paratsetomooli (MITTE aspiriini). Kõige tähtsam on, kui saate selle kätte, veenduge, et töötate endiselt sääsehammustuste vältimiseks. Kui nakatumise ajal hammustatakse, võib sääsk nakatada teisi.
Teine ettevaatusabinõu, kui olete reisinud Zika-ohustatud riikidesse, on turvaseksi harjutamine. Mehed, see ei kuulu ainult naistele: see kestab meessoost spermas palju kauem (kuni 6 kuud) kui naise kehas ja seda on mehelt naisele palju lihtsam levitada kui naiselt teisele. mees. Nii et see vastutus peaks suures osas lasuma meestel.
Oluline märkus
Enamik reisikindlustuse poliise ei hõlma Zika tühistamisi. Seega, kui olete mures, et peate oma reisi tühistama, võiksite alustada reisikindlustuse tühistamist mis tahes põhjusel. See on natuke kallim, kuid võib sel juhul seda väärt.
Mõnda aega pakkusid mitu lennufirmat reiside eest tagasimakseid, mis tuli viiruse tõttu tühistada. Nende tähtajad on enamasti möödas, kuid võib-olla tasub enne broneerimist kontrollida lennufirma tühistamisreegleid.
Kus on Zika?
Sel hetkel võib Zika leida paljudest maailma nurkadest. Siin peate olema ettevaatlik.
USA-s
Juhtumid Ameerika Ühendriikides. CDC kaudu
Oluline on märkida, et valdav enamus sellel kaardil näidatud juhtudest olid juhtumid reisimise, mitte kohaliku edastamise tagajärjel. 30. novembri 2016 seisuga on Ameerika Ühendriikides edastatud 185 juhtumit.
184 on olnud Floridas ja enamik neist Lõuna-Floridas. CDC soovitab rasedatel naistel Miami randa mitte reisida. Teine juhtum oli Texase osariigis Brownsville'is, kus arvatakse, et see on rännanud Mehhikost üle Rio Grande. Reisihoiatust pole Brownsville'i jaoks veel seatud.
Kogu maailmas
Aktiivse Zika ülekandega riigid. CDC kaudu.
See pole ilmselgelt väga konkreetne kaart - näiteks Alaskal, kuigi see asub USA-s, puudub aktiivne sääskede levik. Sama kehtib ka paljude teiste riikide kohta. CDC soovitab rasedatel naistel mitte liikuda aktiivsetesse ülekandetsoonidesse. Neil on siin konkreetne riigipõhine juhend.
Ressursid
Siin on mõned kasulikud saidid, kui soovite rohkem teada saada:
- Haiguste Tõrje Keskuse Zika ressursside leht.
- New York Timesi lühikesed vastused Zika viiruse kohta käivatele rasketele küsimustele.
- Maailma Terviseorganisatsiooni Zika ressursside leht.
Lõppkokkuvõttes soovitame Zika suhtes järgmist suhtumist: teavitage ennast, kuid ärge paanitsege. Valdava enamuse inimeste jaoks pole see põhjus reisimise lõpetamiseks.
