Eluviis
Reisiplaneerimine võib olla ülimalt stressirohke. Põhiline on asjade kavandamine ja perspektiivis hoidmine.
PALJU INIMESE KOHTA enne reisimist sarnased tunded. Olete oma reisi ootanud juba mitu kuud. Nüüd, kui see on lõpuks kohal, ei tunne te end ega oma otsust. Isegi kogenud rändur võib enne sooloreisi või pikemat teekonda närvi minna.
Hinga sügavalt sisse ja järgige järgmisi soovitusi:
1. Leidke mantra
Mõnikord võib keskendumiseks ja rahulikuks muutmiseks vaja olla ühte meeldejäävat pakkumist. Matadori toimetaja Lola Akinmade kirjutab oma artiklis 50 kõigi aegade kõige inspireerivamat reisikirjandust: “Meeldejäävad reisitsitaadid on nagu rannalt leitud sõnumid; ilus, ajatu ja loe õigel hetkel.”
Leidke pakkumine, mis teid kõnetaks. Kirjuta see üles; pange see oma päevikusse või plaanijasse, tuletades meelde põhjuseid, miks reisite.
2. Tutvuge reisiblogidega
Lisaks infole ja näpunäidetele pakuvad head reisiblogid inspiratsiooni ja vaatenurka ning mõistavad, et teised käivad läbi sarnaste tunnete ja kogemuste. Vaadake peaaegu kartmatuid ja eurosid minu dollareid. Otsige Matadorist ajaveebid, mis on seotud teie reisimiskohaga.
Ckaroli foto
3. Seadke mänguplaan tervishoiu, hädaabikontaktide, posti ja maksude jaoks
See on see osa, millega peaaegu keegi ei taha tegeleda, kuid kui sa selle varakult välja jõuad, võib see sind hiljem suurema stressi eest päästa. Mänguplaani olemasolu reisimise ajal meditsiinilisteks hädaolukordadeks on võtmetähtsusega.
Samamoodi võivad maksud, post ja muu paberimajandus olla palju stressirohkem, kui peate nendega hakkama saama kodus, mitte maanteel. Siit leiate suurepärase juhendi nende kõigi kohta näpunäideteks.
Lõpuks, kui teie ärevus tuleneb hirmust tundmatuse ees, valmistage ette numbrid, millele saate helistada. Otsige veebist, et leida külastatava koha kohalikud hädaabinumbrid, aga ka kõik isiklikud kontaktid. Samuti, kui reisite mõne kooli või ettevõtte suhtes, kandke vajadusel kontakte, kuhu saate jõuda.
4. Hoidke ühendust
? Perekonnast ja sõpradest eraldamine on alati keeruline. Üks seda tüüpi reisimisega seotud ärevuse käsitlemise meetod on lihtsate suhtlusmeetodite loomine. See võib olla midagi sama lihtsat kui Facebooki või Myspace'i konto. Samuti võiksite luua Matadori kohta ajaveebi, mida teie pere saaks külastada. Teine hea viis kontakti hoidmiseks on iganädalaste e-kirjade saatmine.
5. Pidage meeles, kui hämmastav teie reis saab olema
On põhjust, miks soovite minna: tuletage endale seda nüüd meelde.
Foto: Mat Honan
6. Pange palju aega viimase hetke esemete pakkimiseks ja meelde jätmiseks
Ei ole suuremat stressi kui päev enne lahkumist aru saada, et te pole ikka veel panka, veel paari paari sokki poodi läinud või helistanud oma krediitkaardiettevõttele, et nad teaksid, et kavatsete olla linnast välja.
Andke oma mehele paus ja hakake pakkima mitu päeva enne lahkumist. Seal on terveid artikleid, mis käsitlevad rangelt ka pakkimist. Kuidas oleks 2-minutise videoga, mis näitab, kuidas kõik vajalik ühele kaasaskantavale mängule koondada?
7. Planeerige ette lennuhirm / igavus
Enamiku inimeste jaoks hõlmavad reisid sõitu lennukiga. Kui lend teeb teid pööraseks, pakub Fodor mõned tõhusad näpunäited lennuki ärevuse ületamiseks.
8. Pidage meeles: saate sellega hakkama
Reisimine on räpane ja kulgeb harva plaanipäraselt. Peate lihtsalt olema piisavalt paindlik, et tulla toime sellega, mis teie teed visatakse. Reisija jaoks pole suurem väärtus kui kohanemisvõime!
