Jooksmine
Pilt via: WikiCommons
Ultrajooksjad lükkavad maratoni traditsioonilistest piiridest kaugemale jookstes distantsi korraga 50 või 100 miili. See nõuab tõsist ettevalmistust. Morgan deBoer kontrollib viit veebisaiti, et aidata jooksjatel karistuseks valmistuda:
1. Ultrarunner.net
Parim asi selle USA ultrajooksjate veebisaidi kohta on regioonide kaupa korraldatud võistluste pikad nimekirjad. Olin alguses pettunud, kui nägin, et võistlusloendite lehte pole eelmise aasta järel uuendatud, kuid leidsin 2011. aasta värskendused pärast mõne võistluse infonuppude testimist 2010. aasta kuupäevadega.
Ultrarunner võõrustab ka mitmeid võistlussõite Põhja-Californias ja Nevada's, sealhulgas 10K, 50 miili, 12 tunni ja 24 tunni võistlusi.
2. Run100s.com
Run100s.com pole just nii ilus, kuid see lingib nii palju lugemismaterjali, et võiksin sellel saidil olla terve päeva. Mulle meeldis erinevate ajaveebide ja veebisaitide kontrollimine
jooksjad, treenerid, võistlused ja klubid. Nautisin ka reportaažide lehte, mis sisaldab üle 500 jooksja kirjutatud kirjutise erinevatest võistlustest.
Pildi autor: Jon Roig
3. Kaardista minu jooks
Ma kasutan Map My Run, et otsida oma piirkonnas uusi radasid ja vaadata, kui pikad ringid minu naabruses ringi käivad. Kuigi ma ei jookse varsti enam 50K-ga, otsisin minu lähedal pikki radasid ja leidsin enam kui 100 avalikku jooksu, mis on pikemad kui 25 miili. Uute marsruutide loomine saidi tööriistadega on samuti lihtne.
Tasulised liikmed saavad lisahüvesid, nagu treeningaruanded, treeningplaanid ja kaartide printimise võimalus.
4. Ultrarunning ajakiri
Ultrarunning Magazine on trükiväljaanne, mis tutvustab oma veebisaidi sisu. Te ei näe kõiki artikleid ja fotosid, kui te ei telli, kuid nad saadavad mõned funktsioonid igakuisest trükiajakirjast jaotistes „Around the World” ja „Ultra 101: Tips for Ultra Ultraners”.
Minu lemmikosadeks on sportlaste fotod ja esseed, mis kirjeldavad konkreetseid võistluskogemusi. Sait sisaldab ka artikleid treenimise, toitumise ja jooksunõuannete kohta.
5. Kickrunners.com
Kickrunners.com on jooksjate veebikogukond, mis sisaldab foorumit ultra- ja rajajooksu kohta. Jooksjad, kes registreeruvad võrku, saavad foorumitel osaleda ja pääseda juurde koolitusprogrammidele. Saidi kasutajaskond on väike, kuid aktiivne.
Kolmanda liikmena oli minu lemmikfunktsioon käikude ülevaatamise sektsioon, kus on kasutaja kirjutatud ülevaateid rõivaste ja muu varustuse kohta. Olen turul uue jooksujalatsite paari turul, seega kasutasin seda saiti liikmete soovituste kontrollimiseks tossude osas. Leht võiks olla suurepärane, kui rohkem liikmeid vaataks üle kasutatud tööriistad.
