Reisima
Foto: caitlinator
Oktoobris on jäänud vaid 10 päeva, kuid rinnavähi teadlikkuse kuu austamiseks võite siiski teha palju.
Siin on 14 asja, mida saate teha nüüd kuni oktoobri lõpuni:
1. Osalege maailma suurimas aardejahis
Matadori toimetaja Carlo Alcos blogis ajakirja World Fund Greatest Treasure Hunt loomingulise fondi kasvataja kohta, mille eesmärk oli koguda rohkem kui 100 miljonit dollarit rinnavähi uuringuteks. Loe selle kohta kõike Carlo artiklist NileGuide reisiblogis.
2. Osalege kliinilises uuringus
Kliinilised uuringud edendavad teadlaste ja arstide arusaamist haigusest. Ja teadusuuringud ei seisne ainult ravi leidmises; see on seotud ka elukvaliteedi parandamisega. Kui teil on rinnavähk ja olete huvitatud uuringus osalemisest, on Austraalia Lääne-Sydney ülikool kutsunud osalejaid üles uurima vähktõve mõju intiimsusele ja seksuaalsusele. Kas mitte Austraalias? Helistage oma kohalikule ülikoolile või kohalikule rinnavähi propageerimise / teadlikkuse suurendamise organisatsioonile, et küsida teie piirkonnas tehtavate uuringute kohta.
3. Minge ostma
Kas vajate uut kingapaari? Kas osta oma lastele koolitarbeid tagasi? Sajad ettevõtted, nii kohalikud kui ka rahvusvahelised, on ühinenud Susan G. Komeni fondiga, et annetada osa oma oktoobrimüügist rinnavähi uuringutele. Nende jaemüüjate osalise loetelu leiate veebisaidilt Savings.com.
Komen Foundation müüb oma veebisaidil ka oma esemeid - rõivaid, aksessuaare, ehteid ja pagasit.
4. Viige naine arsti juurde
Rinnavähi varajane avastamine on üks tõhusamaid viise haiguse leviku ennetamiseks. Küsige naiselt, keda armastate, kui tal on olnud mammogram. Kui ei, siis pakkuge ta arsti juurde.
5. Kingi kindlustamata naisele mammogramm
USA riiklik rinnavähi fond eraldab 100 dollarit annetusi mammogrammide jaoks kindlustamata naistele. Kui 100 dollarit on liiga palju, siis miks mitte paluda paaril sõbral sisse astuda?
6. Söö jogurtit
Yoplait annetab 10 senti iga jogurtikaane eest, mis on praeguseks kuni 31. detsembrini 2010 saadetud Susan G. Komeni fondile. Ettevõte on võtnud endale kohustuse annetada vähiuuringutele vähemalt 500 000 dollarit. Üksikasjade saamiseks külastage Yoplait'i veebisaiti.
7. Toetada terviseõpet
Toetage tervisehariduse algatusi piiratud ressurssidega kogukondades, osaledes mikrolaenude programmis, näiteks Kiva.
8. Vabatahtlik
Riiklikul rinnavähi fondil on palju vabatahtlike võimalusi. Olenemata sellest, kas pakkuda patsientidele otsest tuge või teha tööd kulisside taga raha kogumisel või tehnilisel toel, sõltuvad NBCF ja sarnased organisatsioonid suuresti vabatahtlike pingutustest. Registreeruge siin.
9. Tehke karjäärimuutus
Kas teil on terviseõpetuse kogemusi? New Jersey osariigis Somerville'is tegutsev naiste tervise- ja nõustamiskeskus otsib rinnavähi koolitajat.
10. Tähista elu
Pidage pidu naistele, kellest teate, kes on rinnavähi üle elanud.
11. Räägi oma lugu
Aidake teisi inimesi, jagades oma lugu veebisaitidel, näiteks The Sisters Network või About.com.
12. Toetage roosade ettevõtete tegevust
Paljud ettevõtted on mõistnud, et oktoobris roosaks minemine on nende lõpptulemusena hea. Selles Chicago baaride, restoranide ja spaade loend sisaldab spetsiaalseid oktoobrireklaame, mis suunavad osa kasumist rinnavähi uuringutele. Tehke Google'i otsing ja vaadake, kas teie piirkonnas on sarnane loend olemas.
Foto: newagecrap
13. Hoolitse enda eest
Kui olete naine, tehke igakuine rindade eneseeksam. Kui oled mees, ära arva, et oled rinnavähist vabastatud; Siit saate teada riskitegurite ja sümptomite kohta.
