Halvim Stsenaarium: Tehke Ainult Takistusi - Matador Network

Sisukord:

Halvim Stsenaarium: Tehke Ainult Takistusi - Matador Network
Halvim Stsenaarium: Tehke Ainult Takistusi - Matador Network

Video: Halvim Stsenaarium: Tehke Ainult Takistusi - Matador Network

Video: Halvim Stsenaarium: Tehke Ainult Takistusi - Matador Network
Video: Splash into the Silver State 2024, Mai
Anonim

Jooksmine

Image
Image
Image
Image

Foto: David Morris

Morgan deBoeril on originaalne nurk selle kohta, mis moodustab halvima stsenaariumi, kui ta treenib tõkkejooksjana meie sarja järgmises kandes.

Ma ei olnud teismelisena jooksurajal kuigi suur ja polnud selles nii hea kui praegu. Keskkoolis ei olnud ma motiveeritud ega meeldinud mulle loll välja näha ega liiga higine olla. Nii et ma ei jooksnud kunagi nii kõvasti, kui teadsin, et suudan. Ma ei võitnud ka kunagi. Liitusin rajameeskonnaga, kuna ma ei mänginud talvel sporti, sügisel tegelesin ainult saalihokiga ja mul oli meeskonnas paar sõpra.

Mõte pikkade distantside jooksmisest rahvamassi ees tekitas minus ärevust, nii et minust sai sprinter. Jooksin 100 ja 400 meetri sprindid. Seejärel teatas meie treener esimesel laupäeval, et otsib vähem populaarsetele üritustele vabatahtlikke.

„Vajame kõrgushüppeid, kaugushüppajaid, pooljuhte ja tõkkejooksjaid. Sa teed oma jooksuürituse pooleks ja oma erisündmuse pooleks,”ütles ta. Istusin rahvamassis ja mõtlesin: “Jookse pool ajast joosta. Jookse pool ajast otsa. Jookse poole peale.”Ja see on siis, kui ma registreerusin tõkkejooksjaks.

Image
Image

Foto: Matt McGee

Minu peas oli väga selge eraldus tõkkejooksuks olemise ja füüsiliselt tõkkejooksu vahel. Armastasin viimast ja sain viimastest kummagi poole minna. Jooksime vähem kui sprintereid, meil oli oma rajaosa ja keegi ei jälginud meid, kui õppisime.

Kui isa ostis mulle pärast pannkookide hommikusööki New Jerseys Princetonis oma esimese paari klambreid, ütlesin ma uhkusega, et kassapidaja kasutab neid takistamiseks. Kuid ma olin selles kohutav ja mu treener ütles mulle alati, et näen kange välja.

Teised tõkkejooksjad korjasid selle minust palju kiiremini. Neile tundus hüpe mugav, neil olid pikemad jalad ja nad lihtsalt käisid selle nimel. Üks meeskondlik poiss laskis jooksmisel iga tõkke alla. Ta polnud nii pikk kui kõik teised, seetõttu pidi ta kas palju kõrgemale hüppama või lihtsalt neid lööma. Ta otsustas künda kartmata läbi terve liini ja kui see tehtud, siis kõik tõkkejooksud kiikuvad tema järel. Tema stiil oli kõige vähem graatsiline ja seda oli kõige raskem vaadata, kuid tal oli ülikoolilinnaku jope, mitte minul, nii et ma ei saanud hinnangut anda.

Pärast mõnenädalast harjutamist oli mul esimene võistlus New Yorgi armeelaboris. Pleegitajad olid teisel korrusel põllule vaadates. Pikemad võistlused toimusid rajal, mis kulges mööda siseseina, viskeüritused toimusid seljavalgustajate all ja lühikesed sprindid, nagu minu üritus, olid ruumi keskel. Kohti oleks väga vähe, kui minu võistlust ei vaadata.

Keegi mu perekonnast ei tulnud vaatama, seega veetsin enne võistlust aega oma parima sõbra, eriti hea ampsu putteriga. Enne üritust jalutasime hoones ringi ja rääkisime teiste meeskondade poistest. Ta tundus nii lõdvestunud.

Image
Image

Foto: Gary Paulson

Olles nii närvis, tundsin end petisena, kandes sama vormiriietust nagu tema. Ja just siis, kui minu võistlus algas, sain aru, miks: takistamine, eriti tippkiirusel, on natuke ohtlik.

Üks sekund jooksin suure puidust takistuse juures nii kiiresti kui suutsin ja järgmisel korral olin täiesti õhus. Praktika ajal, kui ma tõusen alla ja laskusin üle tõkke, laskub mu kõht nagu ma oleksin mägironimisel.

Armeerel lasin neil närvidel minust endast parima saada. Pärast starti sattus mu varvas teisele tõkkele ja laskusin kätele ja põlvedele ette. See oli lühike võistlus. Selleks ajaks, kui mul jalad olid, olid kõik teised juba peaaegu tehtud. Kõndisin järgmise tõkke kohal ja sain piisavalt hoogu, et aeglaselt ülejäänud takistustest üle poole tõusta. See oli alandav ja valus ning pani mind tahtma mitte kunagi praktikale minna.

Ülejäänud hooaja jooksul jätkasin jooksmist paki tagaosas. Kukkumine õpetas mulle, et kui te ei usalda oma jalgu tõkkepuust purjetamiseks, siis nad seda tõenäoliselt ei tee. Umbes viiskümmend protsenti ajast jõuaksin esimese takistuseni ja peatun. Mu treener seisaks kohe minu kõrval ja karjuks: “Visualiseeri seda! Vaadake ennast selle asja kohal lendamas!”Ja tüdrukud karjusid:“Ära anna alla!”, Aga vahel pidin ma seda tegema.

Mu keha külmetas ja hetke pärast mõistan, et ma polnud isegi proovinud hüpata. Olin just peatunud. Ma tahtsin kõigile öelda, et ma visualiseerin, aga see, mida ma tegelikult kujutasin, oli see, et mu keha kaotas tasakaalu ja kukkus järgmisele rajale või puudus takistus ja lõi hambad välja.

Image
Image

Foto: Gary Paulson

Siis tol talvisel vaheajal, kui keegi polnud ringi vaatamas ja ilma tõelise põhjuseta, otsustasin liikuda viieastmeliselt neljaastmelisele - täiustatud tehnikale, mis nõuab, et domineeriv jalg ületaks iga tõkke kõigepealt.

Mustri õppimine ühe väiksema sammuga - ja see, mis sõltus ka mu nõrgemast jalast - oli keeruline, kuid ma olin alatu. Ühel kevadisel pärastlõunal lohistasime koos mu sõbraga tõkkejooksu rajale. Ja kolmandal katsel neljasammuliseks kukkusin. Raske.

Mingi aeg oli möödunud sellest, kui ma lasin endale kukkuda. Mu tagumine jalg polnud piisavalt kõverdatud ja varvas haaras veel kord tõkkejooksust. Olin peaaegu unustanud, mis tunne oli liikuda nii kiiresti ja siis tabasin nii järsku maad.

Mul oli mu küünarnukk murdunud, mis oli halb. Ent korvpallurite ja maadlejate rühma ees ütles koolitreener mulle, et ta ei usu, et ma olen tegelikult endale haiget teinud, mis tundis end kohutavalt. Kuid mitte miski ei tundunud halvem kui see, kui arst ütles mulle, et olen järgmiseks hooajaks terveks saanud ja ei peaks jooksmisest midagi vabaks võtma.

Image
Image

Mängupilt: David Morris

Soovitatav: