Reisima
Pole tähtis, kui palju töö- ja eraelu tasakaalust räägitakse, on moodne maailm loodud selliselt, et see jääks Kilterist välja.
Foto autor: Felipie Morin
Kaasaegne elu on stressirohke. See on fakt, millele võite toetuda. Harva on aega hinge tõmmata, rääkimata seismisest ja vahtimisest.
Tööl näete iga päev samu nägusid, inimesi, kellega olete sunnitud koos olema. Ülemus / süüdlasest südametunnistus ütleb sulle, mida tunnis teha.
Teie aju valutab metafoorilisest kaalust, mis tarbib kiiresti teie iga vaba mõtte. On tunne, et teie elu on spiraalselt kontrolli alt väljunud.
Tervitatava tähelepanu osana vilgutavad lauaarvutid puhkusepilte või ekraanisäästjaid, kus on unistuste paiku. Päris vistide taha peidus on aga arvutustabelid, mille numbrid on krõbistada ja 100-leheküljelised dokumendid, mida keegi peab lugema.
Pole ime, et inimesed jooksevad lähima ilupaiga poole karjuma. Mõni võtab kahenädalase puhkuse; teised käivad terve nõia, loobudes reisist. Hea neile.
Regulaarne versus erakorraline
Paljud budistlikud mungad vaatavad Himaalaja kogu päeva, nii et pole üllatav, et nad on rahus. Ma nimetaksin seda ebaõiglaseks eeliseks.
Öeldakse, et reisimine avardab meelt. Ja vastupidi, monotoonne rutiin pigistab mõistuse pimedasse nurka, kus kujutlusvõime aurustub ja inspiratsioon kuivab ära.
Tahan öelda, et olen budistliku munga tehnikat „üllasust iga ülesande juures“täiustanud, kuid kahjuks on mu kannatlikkus parimal juhul vahvliküps.
Pealegi vaatavad paljud budistlikud mungad terve päeva Himaalajaid, nii et pole üllatav, et nad on rahus. Ma nimetaksin seda ebaõiglaseks eeliseks. Kui silmitsi seisab triikimismägi või muru, mis võib Bengali tiigrit varjata, näib puhkuse eest põgenemine olevat ideaalne lahendus.
Mulle võiks ette heita seda, et lükkasin täna ära selle, mida ma homme teha saan, kuid vastandan veel ühe kohandatud kõnekäändu peale - kui sa elad iga päev justkui sinu viimane, kas majapidamistööd saaks korda tehtud? Ja mis veelgi tähtsam, kas sa hooliksid sellest?
Tasakaalu taastamine
Foto autor: Marielito
Pole tähtis, kui palju töö- ja eraelu tasakaalust räägitakse, on moodne maailm loodud selliselt, et see jääks Kilterist välja.
Inimesed püüavad olla õhukesed, ilusad ja edukad, samal ajal kui meediasõnum on „peame püüdma rohkem”. Justkui oleks nad unustanud, kuidas õnnelik olla.
Looduse poolt alandlikuks tegemine seab asjad konteksti, muutes suurema pildi hõlpsamini nähtavaks. Veetes paar tundi mahajäetud saarel, lihtsalt olemine iseenda, mitte selle pettunud ja mureliku inimesena, kellega sa igapäevaselt tegeled, on vaieldamatult hea teie hingele.
Raske mäest üles tõusmine võib olla keeruline, kuid reisist saadav kasu ja lõppsihtkohta jõudmise eufooria on võrreldamatud. Need kogemused võimaldavad teil olla tagasivaatelised, suunates oma energia sissepoole. See on piisav, et mõistaksite, et elu on palju suurem kui kast, millesse teid on koondatud, ja sobib harva ideaalselt.
Kaasaegne ühiskond sunnib teid ühe asja juurest teise juurde tormama, kunagi väärtustades kunagi midagi ja saavutades vähe. Raamatu lõpetamist või lainetel tund aega varvastel sülle laskmist ei saa kunagi kirjeldada kui saavutusi.
Nad peaksid olema. Troopilises aias kasutatud raamatu lugemiseks kulutatud aeg ei lähe kunagi raisku.
Unista kaladega
Kunagi õpetas sukeldumismeister ennast pildistama mantakiirina: rahulik, graatsiline, elegantne, rahus. Mul on olnud õnn näha, et mantakiir libiseb kerge vaevaga läbi ookeani ja see oli vaikuse kehastus.
Igaühe võimeline on lubada asjadel end üle pesta, selle asemel, et teid sügavikku tõmmata.
See tehnika oli sukeldumisel hindamatu, kuid seda on palju keerulisem rakendada, kui ta seisab silmitsi sooviga eriti tüütu kaastöötajat sisse lasta.
Ookeanis snorgeldades või sukeldumisel pole need arvutustabelid ja tüütud dokumendid siiski teie arust kaugel. Ja tunnete end selle jaoks paremaks.
Igaühe võimeline on lubada asjadel end üle pesta, selle asemel, et teid sügavikku tõmmata. Seda on lihtsam öelda kui teha - hea põhjus, miks paljud inimesed muudavad oma elu, selle asemel, et lasta konkreetsel olukorral peksta neid alistamiseks.
Kui teile see vaade ei meeldi, minge vaadake midagi muud.
Soov olla kuskil füüsiliselt ilus on instinktiivne. Maailmas, kus aeg on kõik, on hetk, mis veedetakse lihtsalt mäe ees olemise ajal, kilpkonna ujumise jälgimisel või palmipuude all istumisel, palsam hingele.
