Eluviis
Põhja-California maastik pakub vapustavat tausta reisijatele, kes otsivad vaimset, füüsilist ja emotsionaalset kosutust. Selle aakrised punametsad, lõputud miilid rannajoonest ja karmid mäetipud võivad tekitada mõtetes avaruse, avatuse, mis võimaldab külastajatel sügavalt sisse hingata ja igapäevasest elust põgeneda.
Kuni üsna hiljuti rõhutasid tervisereisid nälga meenutavaid boilereid või kalleid spaanädalavahetusi ebatervislikest harjumustest vabastamiseks. Globaalse heaoluinstituudi andmetel on tervisereisid üks turismi kõige kiiremini kasvavaid segmente. Eeldatavalt kasvab see 2022. aastaks 919 miljardi dollarini ja kajastab nüüd hulgaliselt tervendavaid tavasid.
Terviseturism võib olla aastaringselt toimuv hygge või lihtsus, nagu näiteks päikeseloojangul lindude jälgimine, oma värskete toodete valimine lõunasöögiks, lihtsaks massaažiks sulatamine, kohaliku haute köögi nautimine või metsas matkamine. Õhkkond võib varieeruda maalähedasest elegantseni ja hinnad on sama erinevad. NorCal on kindlasti üks parimaid kohti avastamiseks, mis aitab teil lõõgastuda.
Need tervendavad sihtkohad edendavad eneseavastamist ja taaselustamist. Võite valida lihtsa nädalavahetuse puhkuse või planeerida pikema ekskursiooni. Kõik viis omadust asuvad looduse pühapaikades, luues ideaalse koha vaimu puhastamiseks ja taastamiseks igal ajal või vähemalt proovida. Siin on mõned Põhja-California parimad tervisekeskused.
1. Allegretto viinamarjaistandus, Paso Robles
Foto: Allegretto Vineyard Resort by Ayres / Facebook
Laialivalguv Allegretto Vineyardi kuurort on nagu viil Toscanast. See asub 20 aakri viinamarjaistanduste, oliivipuude ja viljapuuaedade seas ning asub viie miili kaugusel Paso Roblesi kesklinnast. Ida filosoofiat, meditatsiooni ja joogat praktiseeriv visionäär nägi aastaid välja harmoneeritud pelgupaiga, mille aluseks oli vaimsus, mida ta õppis kogu maailmas. Itaalia-teemaline arhitektuur täiendab kaunilt vaikseid jalutusradasid, purskkaevu ja hubaseid istumisalasid, mis on sisustatud maniküüritud aedadesse. Võite nautida isiklikku õhtupoolikut spaas, basseinis ja kabanaanides või sukelduda giidiga piirituseteemalisse ekskursiooni ja mixoloogia klassi. Cello Ristorante & Bar rõhutab kohapeal toodetud ja toitu valmistavaid toite nagu risotto del giorno (päeva risoto), mis varieerub sõltuvalt piirkondlike toodete kättesaadavusest. Ka siin asub maailma esimene helilabürint. Kui kõnnite kuurordi küljelt mööda ringteel olevat kiviteed, pesevad kaskaadhelid teie üle, luues hingele helivannitunde.
Kus: 2700 Buena Vista Drive, Paso Robles, CA 93446
2. Esaleni instituut, Suur Sur
Foto: Esalen / Facebook
Vaikse ookeani kohal kaljul riffil asub ikooniline 27 aakri suurune Esaleni instituut, mis asub San Franciscost umbes 150 miili lõuna pool. See haridusruum asutati 1962. aastal mittetulundusliku töötoana eesmärgiga teha teedrajavaks sügavad muutused eneses ja ühiskonnas. Igal aastal pakutakse üle 400 alternatiivklassi ja isikliku kasvu töötoa, mis käsitlevad kõiki keha, vaimu ja vaimu aspekte. Õppeained hõlmavad fotograafiat, luulet, probleemide lahendamist ja joogat kuni eneseavastamise, vaimsete rännakute, jätkusuutlikkuse ja digitaalse detoxini. Külaskäiku kavandades tutvuge kindlasti eelseisvate töötubade loendiga.
Kus: 55000 Highway 1, Big Sur, CA 93920
3. Tenaya Lodge, Yosemite
Foto: Tenaya Lodge Yosemite'is / Facebook
See maalähedaselt šikk võõrastemaja asub Californias High Sierra mäestikus, kaks miili Yosemite rahvuspargi lõunasissekäigu kaugusel. Külalised saavad oma päevi täita giidiga looduslike jalutuskäikudega, ujuda ühes kolmest basseinist, lõõgastuda maailmatasemel spaas, pidada vibulaskmise tunde erainstruktoriga või kühveldada välistingimustes ronimisseina. Õhtul viib kogenud “tumeda taeva” giid öise matka. See lodža asub ka lühikese autosõidu kaugusel Mariposa Grove'i rajast, kus elab 500 hiiglaslikku sequoia puud, mis on mõned Maa suurimad elusorganismid.
Kus: 1122 Highway 41, Fish Camp, CA 93623
4. Stanford Inn mere ääres, Mendocino
Foto: Stanford Inn by the Sea / Facebook
See klassikaline ökokuurort asub San Franciscost põhja poole ja poole tunni autosõidu kaugusel. Mendocino ookeaniäärset linna ümbritsevad lindudega täidetud suudmealad, looklevad jõed ja punapuu metsad. Selles kuurordis on oma tervikliku ja integreeritud tervisekeskuses üle tosina iganädalase tunni. Kursused hõlmavad joogat, hiina meditsiini ja kunstiteraapiat. Aiandusõpetajad pakuvad tunnustatud mahepõllundusettevõttes selliseid tunde nagu “biointensiivne aiandus”, mis tarnib suure osa toodangust auhinnatud kohapealsele restoranile.
Kus: 44850 Comptche Ukiah Road, Mendocino, CA 95460
5. Vaikse viibimise meditatsiooni taandumiskeskus, Vacaville
Foto: Silent Stay Meditatsiooni- ja Retreat Center / Facebook
Vacaville asub San Franciscost umbes 55 miili kirdes ja on tuntud alpakakasvatuse ja põllumajanduse alal. See meditatsiooni- ja taandumiskeskus on ka mittetulundusühing, mis asub vaiksel mäetipus, mis hõlmab 25 aakrit põllumaad. Maapind on rikas meega, virsikute, lavendli ja aprikoosidega ning seda ümbritseb mitusada aakrit täiendavat maad. Sisenedes peate vaikima. Selles isiklikus ja kollektiivses vaikuses saate vabal ajal kõndida, lugeda, ajakirja registreerida, aeda minna või ujuda. Kaks korda päevas julgustatakse teid liituma keskuse ainulaadse südamlikkuse meditatsiooniga, mis ühendab tänapäevase psühholoogia kristlike ja idapoolsete müstiliste tavadega.
Kus: 3570 Cantelow Road, Vacaville, CA 95688
