Kroonilise Valuga Reisijate Oluline Pakendiloend - Matador Network

2024 Autor: Sierra Adderiy | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-12 08:58

Reisima

Kodust lahkumine on reisijatele moes.

Kuid ma ei saa oma valu magamistoa nurka visata ja sinna jätta, kui uksest välja kõnnin. (Oh, kuidas ma sooviksin, et saaksin!) Ilma mõne põhilise enesehooldusvahendita lööb mu valu pihku ja rikub mu reisi.

Siin on nimekiri vähestest esemetest, mis aitavad valuga reisijal mitte ainult maanteel mugavamaks muuta, vaid suudavad selle tee üldse lüüa.

Padjad

Mul on silikoonhelmestega täidetud u-kujuline kaela padi, mida ma lohistan peaaegu igale poole endaga. See on minu lennukites olev kaela padi, pehme tagumik tagumiku ja külmade kõvade pinkide vahel ning alaselja tugi. Mõnikord näib see isegi odavates motellides voodipehmenduseks. Kinnitan selle lennureisiks oma kaasaskantavale ja viskan autosõiduks maanteesõiduks.

Vali endale meelepärane padi ja tee sellest oma reisisõber. Mõned valuga reisijad leiavad isegi võimalusi, kuidas oma täissuuruses voodipadjad puhkusele viia.

Suur loetelu numbritest

Panin paberitüki kausta ja kannan seda kaasas, kuhu iganes ma ka ei läheks. Paberil on järgmine telefoninumber ja teave selle kohta:

• Esmatasandi arst
• Spetsialistid, kellega teen regulaarselt koostööd
• Koduapteek
• Hädaabi kontaktinfo
• Majahoidja / lemmikloomahoidja
• Hotelli laua telefoninumber (numbrid)

Rohkem kui piisavalt ravimeid

Võtke kaasa kõik tavapärased ja juhuslikud ravimid, et kestaksite vähemalt kaks korda kauem, kui plaanite ära olla. Kunagi ei või teada, millal Islandi vulkaan purskab ja sulgeb poole põhjapoolkera lennuliiklusest, suundudes teid määramata ajaks kummalisele mandrile. Topeltmeditsiini kandmisel on teil piisavalt, et pääseda läbi väiksematest reiside hilinemistest. Suuremate viivituste korral on arsti juurde pöördudes ja kohalikust apteegist uuesti täitematerjale võttes palju ravimit.

Lisalusikad

Foto autor: mynameisharsha

Ei, mitte laua- või isegi hõbelusikad. Ma räägin neist lusikatest. Lühike versioon: lusikas on isikliku energia ühik. Tervislikel, valuvabadel ränduritel on lõpmatus koguses lusikaid, millega mööda maailma ringi ja tagasi reisida.

Valude käes reisijad alustavad iga päev teel piiratud arvu lusikatega. Kui olen lusikad juba päevaks ära kasutanud, olen sellega hakkama saanud. Nagu tuleb “restorani lauast füüsiliselt aidata kabiini, viia see siis hotelli treppidest üles ja mu mees riietada, enne kui ta mind voodisse heidab”.

Kuidas siis enne reisi täiendavaid lusikaid hankida? Nädal enne reisimist üritan palju magada. Ma tegelen üliväike enesehooldusega, sealhulgas kuumade vannide ja massaažidega ning söögi ajal palju puu- ja köögivilju. Nende toimingute tegemisel saate paar lisa lusikat, mida saan oma reisil kasutada sellisteks kohtlemisteks nagu matkamine ja snorgeldamine. Mis teeb reisimise lõbusaks ja esiteks väärt.

Toit

Reisides, isegi just üle öö suure tuhande restoraniga suurlinna, toon hädaolukordade annuseid. Veresuhkru naelu ja languse tagajärjel tekivad otse valu nabad. Nädalavahetusel puhkamiseks sihtkohta, kus on palju toite, libistan oma kotti paar Luna või Clifi baari ja suure veepudeli. Nädala pikkuseks maanteeretkeks meeldib mulle jahutada jahuti veokisse ja lüüa linnast välja minnes toidupoodi.

Palju mugavaid riideid mitmesugusteks ilmadeks

Ma ei usu minimalistlikesse riiete pakkimisse. Kuigi pagasita väljakutse lõbustas mind, ei ahvatlenud see mind. Kraanikausi ääres seistes pesu ja sokid pesemiseks kasutatakse hinnalisi lusikaid. Iga sokk ja aluspüksid maksavad mulle lusika, mida saaksin kasutada muuseumi külastamiseks, kohalikus restoranis einestamiseks või rannas jalutamiseks.

Ma arvan, et valuga reisijad peaksid pakkima piisavalt riideid kuni kahe nädala jooksul pesu tegemata. Pakkige palju aluspesu ja sokke, lisaks kihiline riietus, mis vastab teie aastaajale aastaajale.

Mugavad kingad

Armastan oma ergonoomilisi visandeid. Nad on piisavalt vastupidavad matkamiseks, piisavalt mugavad, et terve päev sisse kõndida, ja piisavalt stiilsed, et minna välja keskastme restorani õhtusöögile.

Superstiilsete pahkluupurustajate toomine õhtusöögiks ei tundu minu jaoks kunagi töötavat. Eelmisel korral, kui proovisin, sattusin ma Londoni tänavatel lahtiste villidega paljajalu lonkama. See ei parandanud minu reisikogemust.

Zip-Lock kotid

Tühi Zip-Locki kott on jääpakk, mis ootab, et see juhtuks. Eriti kasulik lennukites, kus saate paluda stjuardessil lennu ajal kotti veidi jääd valada, vältides sellega turvaprobleeme.

Samuti on need suurepärased, et igal ajal vedada räbaseid gooey-asju.

Soojuspakid

Ma eelistan reisimiseks Thermacare'i või muid sarnaseid soojuspaiku, mis kleepuvad mu nahale. Väiksemate soojapakkide jaoks lähen mootorrattapoodides müüdavate käsitsi soojemate pakkide juurde. Mõlemad on alla 3 untsi, nii et nendega on lihtne lennata.

Lisaraha

Foto: Refracted Moments

Miski ei leevenda valu nagu raha. Ükskõik, kas mul on vaja uuendada vannituba motellisse, retsepti täitmist, planeerimata kabiinisõitu või massaaži, saab see töö siiski lisaraha. See raha ei kuulu tavalisse reisieelarvesse ja kui mul pole midagi vaja, siis ei kuluta seda. Aga kui midagi läheb valesti ja mul on abi vaja, ootab see raha, et võta mu käsi ja mind aidata.

Nutitelefon või mobiiltelefon

Võtke nutikaim telefon, mida teie eelarve reisil olles kannab. Minu telefon on sama loll kui haamer, kuid see on haamer, millel on teenus 411 ja ma saan seda kasutada kabiini, motelli või lennufirma teeninduskeskuse helistamiseks. Veelgi parem oleks ühistranspordi-, teeolukorra-, reisijuhirakenduste ja GPS-iga laaditud iPhone või Android. Teave võib muuta reisimise lihtsamaks ja vähem valusaks. Nii on ka võimalus telefonikõnesid teha. Nutitelefon ühendab teabe telefoniga üheks vapustavaks väikeseks peopesasuuruseks pakendiks.

Esmaabikarp

Ribaabivahendid, antibakteriaalsed salvid ja putukate nõelamine on kasulikud kõige halvematel aegadel ja võtavad minu kohvris vähe ruumi. See võib tunduda väiklane, kuid lõikuse või nõelamise valu leevendamine võib aidata ennetada suuremat valuprobleemi, enne kui see tõepoolest veerema hakkab.