Tervis + Ilu
CrossFitist on saanud paljude meie eluviiside oluline osa. Inimeste jaoks, kes on selle ülitugeva treeningprogrammi oma igapäevasesse rutiini ehitanud, on selle järgimine esmatähtis - isegi puhkuse ajal.
Kui soovite sellest kõigest eemale pääseda ja oma eesmärkide saavutamisele püsida, on teil palju võimalusi. Saate suunduda riikidesse, kus on kõige rohkem CrossFiti spordisaale, otsida linnu, kus on eliitsportlased ja tugevad kogukonnad, või isegi minna CrossFiti-teemalisele puhkusele. Kui olete CrossFitist sõltuvuses, peaksite siin reisima.
Riigid, kus kastide kontsentratsioon on kõige suurem maailmas
Karbikesed on rõsked spordisaalid, mis on pakitud kogu varustusega, mida CrossFitters peab tõesti higistama. Esikolmik maailmas, kus kastide kontsentratsioon on kõige suurem, või CrossFiti tütarettevõtted on USA, Brasiilia ja Itaalia. Nendel kolmel erineval kontinendil asuvates riikides on kodu oma kastiga oma ainulaadse atraktiivsusega kastid, mis pakuvad värskeid väljavaateid, säilitades samas hästi tuntud CrossFiti metoodika tundmise.
Ühendriigid
USA-s on kõige rohkem kaste maailmas. Ideaalne oleks selle reisi aeg augustikuu paiku ühtida iga-aastaste CrossFiti mängudega. Enne suurürituse algust Wisconsinis asuvasse Madisonisse soovitame sisenemispunktiks New Yorki. NYC on koduks mõnele stiilseimale, kuid kompaktsele karbile maailmas.
CrossFit Spot, New York City
Foto: CrossFit SPOT
Maailma ühe fikseerituma naise Kari Pearce'i kodubaas CrossFit Spot on keskendunud kogukonnale koos spetsiaalse noorteprogrammiga. Eemal linna läikivamatest kastidest teeb see jõusaali alahinnatud, kuid traditsiooniliselt tuttav CrossFiti seadistus selle suurepärase sisseelamise koha. Ja kes ei tahaks Pearce'ilt endalt mõnda võimlemisnõuannet? Klassi lisatasu maksab 40 dollarit klassi kohta ja spetsiaalne 79 dollari väärtuses linnast väljasõidu pass võimaldab teil nädala jooksul piiramatu arvu klasse.
Crossfit FBO, Erie järv
Teel New Yorgis Madisonisse tehke pit Erie järve ääres, mis on üks Põhja-Ameerika viiest suurest järvest. Erie suurimas boksis ja USAW barbelliklubis CrossFit FBO asuvas jõusaalis on muljetavaldav 7500 ruutjalga ruum. Nad korraldavad ka iga-aastase Great Lakes Challenge, CrossFiti võistluse, mis toimub augustis, just mängude hooajaks.
Brasiilia
Enamik Brasiilia ametlikke tütarettevõtteid on São Paulos ja Rio de Janeiros, mis on riigi suurimad ja dünaamilisemad linnad. Rio de Janeiro ja São Paulo osariigi vahelisel rannajoonel on ka uimastatavad rannakoivad, kalurikülad ja hoogsad rannalinnad. Brasiilia mängis tänavu kõigi aegade esimeste Ladina-Ameerika Regionaalide võõrustajana, kui Rio de Janeiro enda Pablo Chalfun viis 2018. aasta mängude kvalifikatsioonipaika.
CrossFit Guarujá, Guarujá
Foto: CrossFit Guarujá
São Paulost rahulikult kahetunnise autosõidu kaugusel rannikust asub Guarujá rannalinn. CrossFit Guarujá on esimene CrossFit spordisaal piirkonnas, kus on loodud kogukonnakoolitused värvikirevas ja elavas keskkonnas. Kasutage oma mereäärset asukohta mõne välistingimustes kasutamiseks mõeldud päikese ja päikese jaoks. Osalustasu algab 15 dollarist klassi kohta.
Mutuca Crossfit, Rio de Janeiro
Foto: Mutuca CrossFit
Rio de Janeiro on pikka aega olnud Lõuna-Ameerika kõige fitnessihimulisem linn. Kolmes asukohas üle linna asuvas Mutuca CrossFitis on uhke CrossFittersi kogukond, mis aitab teil kiiresti uusi sõpru leida. Nad pakuvad ka terviklikke Pilates-klasse tervikliku treenimiskogemuse saamiseks. Võtke kindlasti kaasa mõned karbitäie tooteid, sealhulgas randmemähised ja käepidemed, millest valmistatakse suurepäraseid suveniire. Esimene sissepääsuklass on tasuta.
Itaalia
Hiljuti ületas Itaalia ametlike CrossFiti tütarettevõtete koguarvu osas Kanada ja Austraalia. See on suur areng, arvestades, et Kanada ja Austraalia olid spordiala üks varasemaid kasutuselevõtjaid. Euroopa nimel kõrgel CrossFiti lipu all lennates muudab Itaalia Vahemere dieet ja hea suvise elamise meelt see suurepäraseks europuhkuse kohaks - kohtudes samal ajal ka kohaliku spordiringkonnaga.
CrossFit Darsena, Milano
Foto: Crossfit Darsena
Milano elavas ajaloolises Navigli linnaosas asuv CrossFit Darsena tervitab teid avasüliga - isegi kui vaid lühikese treeningu jaoks. Spordisaal on üks linna väljakujunenud bokse ja korraldab iga-aastast La Battaglia Di Milano, mis on Põhja-Itaalias kõrgelt hinnatud CrossFiti võistlus. Osalustasu algab 18 dollarist klassi kohta.
Crossfit Catania, Sitsiilia
Foto: CrossFit Catania
Julgege mööda Sitsiilia saart Itaaliast ja minge CrossFit Cataniasse. Kast töötati välja Greg Glassmani algses retseptis: alustage väikselt, kasvage oma ruumist välja, korrake. Alustades mõne sõbra jaoks mõeldud garaažisaalina, kujunes see aeglaselt täieõiguslikuks karbiks, mis sobib kohalikule kogukonnale. Osalustasu algab 15 dollarist klassi kohta ja 95 dollarist kümne võistlustöö eest.
2. Radari all olevad sihtkohad sumiseva CrossFiti stseeniga
Lähis-Ida
Lähis-Ida on viimase viie aasta jooksul olnud spordi jaoks kujunemisjärgus leviala. Suuri nimesid on meelitanud piirkonna soodne maksupoliitika, aastaringselt päikeseline ilm ja õitsev CrossFiti kultuur. Piirkonda kolinud tipptreenerite hulka kuuluvad Mängude sportlased Lauren Fisher ja Jonne Koski. Fitnessi tase on nii palju kasvanud, et 2018. aasta Regionalsit muudeti, et võimaldada Lähis-Idast kvalifitseeruvamaid kohti.
Circuit +, Kuveit
Foto: Circuit + Fitness
Piirkonna üks varaseimaid ja väljakujunenud kaste Circuit + on kogu Kuveidi linna spordisaalide rühm, mis toitlustab erinevat sugu ja sobivuse taset. Kohalikke norme austades on spordisaalis naiste jaoks spetsiaalne saal. Neil on ka tasuta treeningtunnid, sealhulgas barbell ja jooga. Circuit + korraldab ka iga-aastase Battle Fitness festivali, mis on piirkonna suurim CrossFit ja fitnessivõistlus, mis toimub iga aasta sügisel. Osalustasu algab 33 dollarist klassi kohta.
Crossfit Yas, Abu Dhabi
Foto: Vogue Fitness
Abu Dhabis asuv Crossfit Yas, millel on täheline treenerite meeskond Austraaliast, Uus-Meremaalt ja Ühendkuningriigist, pani piirkonna esmalt CrossFiti kaardile. Nende debüütvõistlus meeskonna divisjonis nägi nad saavutavat 2016. aasta CrossFiti mängudel kolmanda koha. Spordisaalis on ka spetsiaalne Yas Ladies ja Yas Kids jaoskond, mis muudab treenimise perekondlikuks asjaks. Treenige koos maailma parimate treeneritega, unustades samas Emiraadi pealinna ikoonilise Yas Marina. Drop-in tasud algavad 26 dollarist klassi kohta.
Island
Vaid 350 000 elanikuga riigi jaoks on Island pidevalt tootnud märkimisväärset hulka eliittasandi sportlasi, sealhulgas kahekordne meister Katrín Tanja Davíðóttir. Islandi sportlased omistavad oma võimekusele sageli vastupidavuse, mille on kujundanud karm ilm ja karm õues elamine. Reisijad hindavad Islandi ainulaadset topograafiat: vulkaanid, laavaväljad, liustikud, subarktilised rannikud ja fantaasiamaailma meenutavad karmid mäed. Pealinna järgi nime saanud Crossfit Reykjavik on riigi külastajate seas nii populaarne sait, et see on üks taksojuhtidele lennujaamas kõige sagedamini viidatud sihtkohti.
Crossfit Grandi 101, Reykjavik
Foto: Grandi101
Kuigi on hea mõte kukkuda Crossfit Reykjavikisse, et saada kiire selfie koos kuulsusega CrossFitters, on Crossfit Grandi 101 parem võimalus treeninguga liitumiseks. Islandi pealinna servas asuv 10 000-ruutmeetrine karp mahutab kahte erinevat tüüpi klassi, olümpia tõstmise või vastupidavusaladel asuva väikese looduskaitseala saare vaatega. Nende sisseastumistasu algab 24 dollarist klassi kohta või 76 dollarist nädala läbimise eest. Vajalik ettetellimine.
Crossfit Hamar, Akureyri
Broneerige klass Crossfit Hamaris, mis asub Akureyri lahe lähedal, ja võib-olla kogete vastupidavat Islandi vaimu. Kastis on lastesõbralik poliitika ja see pakub lapsehoidjateenuseid lastega tulijatele. Osalustasu algab 20 dollarist klassi kohta või 62 dollarist nädala läbimise eest.
Austraalia
Kuna üks esimesi riike maailmas on CrossFit omaks võtnud, on Austraalia tootnud mõned muljetavaldavad sportlased, sealhulgas 2017. aasta fittest Woman on Earth, Tia Claire-Toomey. Sport ja fitness on juba pikka aega olnud osa Austraalia elustiilist. Paarutage seda koos uhke loodusmaastiku, rikka elurikkuse ja suurepärase ilmaga ning olete endale endale puhkuse meelde jätnud.
CrossFit Coogee 2034, Sydney
Foto: Crossfit Coogee
Bondi rand on Sydney osas iga reisijanimekirja koht, kuid vaid kiviviske kaugusel on jahedam ja rahulikum Coogee rand. Siin korraldab CrossFit Coogee 2034 sooja ilmaga päevadel ranna ääres hunniku välitunde. Treenerid on oma eriprogrammidega keskendunud igas vanuses spordialade arendamisele: CrossFit Kids, Athletes Academy ja Grizzly Bear Masters Club. Osalustasu algab 19 dollarist klassi kohta.
CrossFit VLT City, Melbourne
Foto: Vault Performance - CrossFit VLT
Vanades ANZ-i pangavõlvides asuv karp hoiab oma ruumis natuke Melbourne'i ajalugu. Vault Performance grupi osana toimib maa-alune asukoht linnalt põgenemisena. Terve päev avatud tundidele ja avatud võimlale, koolitajad pakuvad ka spetsiaalseid jõu- ja võimlemistunde. Nende sisseastumistasu algab 19 dollarist klassi kohta ja 50 dollarist nädala läbimise eest.
3. Crossfit-teemalised spetsiaalsed üritused
Kas soovite kohtuda CrossFittersiga kogu maailmast ja veeta aega inimestega, kellel on sama kinnisidee? Spetsiaalsed CrossFiti-teemalised puhkused on eriti raevukad eriti võistluskalendri väljaspool hooaega.
Wod On the Waves, Miami Bahama saarteni
Foto: WOD lainete kruiisil
Viiepäevane kruiisipuhkus purjetades Miamist Bahama ja tagasi. Wod on The Waves on esmakordne fitnessikruiis, mille eesmärk on kogukond koos mõne tugevama sportlasega kokku koguda, et tähistada CrossFiti kõvasti tööd ja mängida kõva elustiili. 21.-25. Jaanuaril 2019 toimuv kruiis on kinnitanud paljude suurte nimede osalemist CrossFiti universumis.
Pardal toimuvad eritunnid ja toitumiskursused. Saate ka jahutada ja saari uurida, kui laev dokib Bahama erinevates sadamates. Hinnad algavad 575 dollarist inimese kohta siseruumi kohta kuni 5 198 dollarini inimese kohta omaniku sviidi eest. Hinnad sisaldavad sööki, enamikku pardal olevatest tervisespordi programmeerimisest ja seminaridest, laevaga seotud tegevustest ja öistest meelelahutustest. Maksude, sadamatasude, lisatasude ja täiendavate üritustasude eest võetakse inimese kohta 249 dollarit lõivu.
The Fitness Fitness and Travel, Kariibi meri
Foto: Tour Fitness
Kariibi mere piirkonnas kohandatav puhkus „The Fitness Fitness and Travel“lubab klientidel valida 5–7-päevase marsruudi vahel, mis hõlmab CrossFit Games sportlastega rannatreeningu seansse, veeüritusi Aquaworld Cancunis, öiseid õhtuid Coco Bongos ja päeva reis Mehhiko saarele Isla Mujeres. 26. augustil 2018 algaval üritusel osalevad sportlased, sealhulgas James Hobart ja Bethany Shadburne. Samuti toimub õhtune sessioon, kus sportlased jagavad oma kogemusi ja teadmisi kõige CrossFiti kohta. Hinnad on toodud paari kohta ja algavad 2399 dollarist kuni 3599 dollarini, sõltuvalt programmi pikkusest ja kõikehõlmava majutuse valikust.
![[Daily Dispatch] 2018. Aastal Saavad 2 Turisti Näha Kuu Pimedat Külge - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/preview/news/daily-dispatch-2018-2-tourists-will-get-see-dark-side-moon-j.webp "[Daily Dispatch] 2018. Aastal Saavad 2 Turisti Näha Kuu Pimedat Külge - Matador Network")
![Kuidas Lõpetada Oma Aja Raiskamine 2018. Aastal [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/507087/stop-wasting-time-2018-infographic-p.webp "Kuidas Lõpetada Oma Aja Raiskamine 2018. Aastal [INFOGRAPHIC] - Matador Network")
